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    常常听说“慢性中毒”,却不知道慢性中毒就在我们身边。前几日邻居家的孩子,被诊断为“铅中毒”。大夫说:铅,就像茶壶中的污垢一般,不能被自身分解,一天一天,一层又一层的积累,最终爆发危害!
       而且,大夫还指出:成年人可以把铅积存在骨骼,而铅则是直接进入孩子体内组织的,由于小儿血脑屏障还未完全的健全,如果铅透过血脑屏障,就会对孩子的大脑发育造成永久性损伤。
  远离铅元素,要注意哪些地方?
  ①汽车尾气
  ②二手烟
  ③化妆品:女性常使用的部分化妆品中,可能含有铅成分,所以化妆以后,请不要直接亲吻宝宝唇部,避免“铅从口入”,让宝宝把毒,直接吃到身体内。
  ④宝宝常玩的玩具
  ⑤饮食:饮食上更要做到防铅,譬如皮蛋、爆米花、罐头食品等都要多加注意,让孩子尽量少吃。
  生活中有效排铅的方法,有哪些?
  铅,进入人体以后会一边蓄积起来,也会一边蔓延出毒性,所以想到解毒就要针对毒物的化学特性和毒性作用,采用特殊的营养手段来促进排铅,促进康复!原则上,铅中毒的人群日常饮食中,需有足量的优质蛋白质和氨基酸。
  第一类:富含蛋白质和铁的食物
  作用:加速体内铅的代谢,降低体内铅的浓度,减轻中毒症状。包括一些牛奶、鱼虾、豆制品、牛肉、瘦肉、蛋黄和贝壳类食品,都可阻止人体对铅的吸收;
  第二类:富含维生素C的食物
  特别是一些带酸味的水果,柠檬、山楂、菠萝、猕猴桃、酸枣、苹果、草莓等,都可以让孩子多吃,不仅可以排铅,还可以增强身体免疫力! (PS:这些水果里面的维生素C 与铅结合以后会生成难溶于水、无毒的盐类,即可随粪便排出人体外。)
  第三类:高纤维素的蔬菜
  作用:可以抑制身体组织对铅吸收。
  譬如海带、洋葱、大蒜、胡萝卜、西红柿等,以上都是日常饮食当中,可以帮助孩子排铅的保健食品,家长可以当孩子适量进食。


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铅中毒不知道,但是生物书上,讲过汞中毒

铅中毒看似遥远 其实就在我们身边 这可怎么办 ...
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