王城恋太

女明星们总是身姿妙曼，仿佛曲线君独独宠爱她们一般，

其实不然，

她们都有妙招-瑜伽大法好！

娘娘孙俪、小土豆妈妈姚晨都是资深瑜伽爱好者，

微博上经常能看到她们练瑜伽的身影，

妈妈群里经常有妈妈问，

咱大青岛有哪些不错的瑜伽馆，

我也想成为孩子口中的女神妈妈，

最好是交通便利靠近地铁呀...

等等一系列问题，

小编今天就整理了地铁3号线周边的瑜伽馆供大家享用，

顺序是从青岛站到青岛北站，

其中涉及的有青岛站、延安三路、五四广场、敦化路、错埠龄、清江路、双山、李村这8个站点，

看看哪一家离你家最近？

王城恋太

青岛站

非凡舞韵瑜伽(中山路百盛店)

地址：青岛市市南区中山路44号百盛中心32-15(中山路百盛)

距离：距离地铁三号线青岛站G出口，东北方向走500米即可。

简介/优势：青岛非凡舞韵瑜伽会所，成立于2009年，主要从事专业肚皮舞瑜伽教练培训，形体体能训练舞蹈教学。承接商业演出及公司文艺活动的组织和编排。多年的教学经验和积累的良好口碑使之成为西海岸时尚爱美女士所信赖的首先美体健身会所。

网友点评：

@一昂杨：）：最近闲下来想运动，体验了商家推荐的极速瘦身。

一节课下来腰围小了两厘米，效果立竿见影！

楠楠教练接待的我，是身材苗条的美女教练，要是能练成这个效果就太棒啦！

店里位置就在百盛楼上，32层能俯瞰沿海景色，隔壁房间还能看到信号山，守着美景练瑜伽，心情舒畅

五星好评！

延安三路

1.禾一瑜伽

地址： 市南区湛山街道东海西路12号海信大厦对面(海信大厦斜对面农业银行走西门禾一瑜伽)

距离：地铁三号线延安三路B出口600米左右

简介/优势：青岛禾一瑜伽管理有限公司成立于2016年，是岛城领先的大型专业瑜伽机构。经营团队在瑜伽行业有着多年的从业经验，积累了丰富的经验，厚积薄发，禾一瑜伽焕然新生。

也包含特色课程：阿斯汤嘎瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、球瑜伽、双人瑜伽、女性养生瑜伽、户外瑜伽以及断食课程等！

网友点评：

@muayuejiaojiao：很不错的一家瑜伽馆 设施都很齐全 也配备健身房 咖啡区 环境非常优雅 还有太极课 强身健体修身养性好地方。

2.市南区艾特瑜伽馆

地址：市南区香港西路63号汇融广场1002室(靠近新湛路28号王福记骨头馆，对面楼即是)  

距离：离3号线延安三路站A出口400米左右

简介/优势：有孕妇瑜伽、瘦身纤体、产后恢复瑜伽

网友点评：

@天珍吴邪：里面很舒服，安静自然，学习书画，瑜伽老师优秀，总体感觉棒棒哒。附近环境优美，别墅区。附近是海岸线

五四广场

1.优胜美地瑜伽会所(青岛万象城店)

地址： 市南区山东路6号甲青岛万象城3层 L-319

距离：地铁3号线五四广场站A2出口50米

简介/优势：全国连锁青岛最高端瑜伽会馆-优胜美地，专业做高温瑜伽、空中瑜伽，艾扬格瑜伽由国内优秀教练授课，资助出版瑜伽专业丛书：《瑜伽之路》《瑜伽经-现在开始讲解瑜伽》《冥想的力量》《哈达瑜伽之光》《薄伽梵歌》

网友实评：

@傻笑为你123：试做了一下，刚开始做有点困难，动作也生硬笨重，手笨脚笨[笑哭]，自己都替老师着急，好在老师非常耐心[强]，不停指导鼓励，做这个也磨磨性子，而且还能集中注意力，真的很棒；

环境：环境很安静，休息区功能也齐全，哪怕去坐着喝点东西看看书也很棒，最主要是干净卫生；

2.玛索瑜伽会馆(万象城店)

地址：市南区香港中路8号乙中铁青岛中心C座3号楼2803(万象城对面)  

距离：离3号线五四广场站A2出口50米

简介/优势：馆内提供42度高温温瑜伽、流瑜伽、基础哈他瑜伽、阴瑜伽、脊柱理疗瑜伽、男子瑜伽、塑形瑜伽等课程。并设有两间专业瑜伽教室：恒温瑜伽教室和高温瑜伽教室，其中恒温教室有非常专业的瑜伽辅助设施

网友点评：

@santababe：必须说nice！高大上的中铁28楼，窗外五四广场和奥帆基地一览无余，也就万里海景差不多吧！优雅并让人愉悦的教室环境，满足大课、小课、私教和高温各种需求，洗澡间都好喜欢的。感受了不同的老师，各种认真不敷衍，并且体态都超正点。

3.琴燕瑜伽会所(香港中路店)

地址：市南区香港中路6号世贸中心B座1109室

距离：离3号线五四广场站E出口400米左右

简介/优势：交通便利，免费停车，课程丰富，每月更新，涵盖印度传统的体式、呼吸、冥想。 针对办公室人员开设瘦身塑体瑜伽、清心减压瑜伽、健身瑜伽，正统的艾杨格瑜伽、流瑜伽、ASTANGA瑜伽。

网友点评：

@逃跑的圣诞袜：第一次接触瑜伽，主要是离单位很近 下班就可以来，教练很亲切，环境比我事先想象的要好，除了瑜伽还有普拉提、肚皮舞，伸伸胳膊伸伸腿 就比坐在办公室强，慢慢来的人也越来越多了

王城恋太

李村站

禾瑜伽

地址：李沧区苏宁生活广场C座7楼

距离：地铁3号线李村站D/F出口

简介/优势：禾瑜伽拥有专业瑜伽教师团队，瑜伽老师系统学习瑜伽经典，哲学，体式，呼吸，冥想，解剖专业知识。每年定期接受国际高端瑜伽培训，瑜伽心理学及瑜伽养生，坚持自我练习和瑜伽哲学探索，并在教学中拥有各自独特的风格和课程设计，在教学内容中提炼精华，融入丰富的瑜伽传承文化。

妈友点评：

@小猴子：终于选择了一家有格调的瑜伽馆，环境很好，工作人员也很好，跟朋友一起来的，楼下有停车场，地铁也很方便，老师很多，跟很细心指导，课程也挺丰富

@dpu***4944：教室环境到还是不错的 老师也还可以 就是销售姑娘 太急切了吧 有种不办卡不让走的感觉 不太喜欢

印想瑜伽(乐客城店)

地址：李沧区  夏庄路1号乐客城2层

距离：地铁3号线李村站B/C出口

简介/优势：印想瑜伽是VOGUE杂志评选出全球五十个必去的瑜伽场所之一，是国内众多大腕喜爱的修身瑜伽馆，是各路名媛网红挚爱的聚集地，是千人YOGA峰会的举办地，是国际瑜伽大师的教学所在地。瑜伽源自于生活，摒弃虚名，放下生活的浮躁，让禅音在耳边环绕，感悟升华。

妈友点评：

@We***6153：第一次接触梵一瑜伽是在八月份，当时也是体验的，感觉不错就买了年卡，这的老师比较专业，环境也很好，有家的氛围。练了一些特色瑜伽，还有高温瑜伽，高温瑜伽真的比较能排毒，练了几次就感觉皮肤好多了。现在的常温课也有很多种类，感觉更能符合大家的需要。很喜欢赵静还有毕老师，真的掏心窝和你说改善身体的办法。

尚艺瑜伽(李村苏宁店)

地址：李沧区书院路苏宁电器广场B座8楼

距离：地铁3号线李村站D/F出口

简介/优势：尚艺瑜伽成立于2009年，是国际瑜伽联盟学院指定瑜伽培训机构，青岛体育局推荐瑜伽培训中心。汇集青岛瑜伽界多位资深教练，执教教练均拥有高级教练资历和多年教学经验。近七年来尚艺培训了几百名专业瑜伽教练，更服务了几千名瑜伽健身爱好者。

妈友点评：

@珍珍_3927：我去上过瑜伽和舞蹈的体验课，觉得环境很舒适，老师也很专业，练瑜伽的氛围很好，值得去，舞蹈课特别好，老师真的很好，可是我跟不上。

未孕已先傻

这些练瑜伽的身体线条真好，我也刚报名