整个人都不好了，怎么办？ - 谈天说地 - 青岛妈妈网

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Sarah

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发表于 2015-7-27 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

心情长期处于压抑和郁闷中，时不时的就发脾气，主要是没有原因的发脾气，一句话说不对也生气，看别人做事情不顺眼也生气，我真的克制不住，但是又控制不了，整个人都要崩溃了。想去看看心理医生，又不知道哪里有。要不我去算算命？我感觉我自己得了抑郁症，亲们，怎么办？

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王城恋太去做心理咨询！发表于 2015-7-27 17:49

小茜@qd 宝妈怎么啦？孩子惹你生气还是老公惹你生气了，谁欺负你了，小茜帮你收拾他发表于 2015-7-27 16:18

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沙发

发表于 2015-7-27 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天还看到一个网友说这几天老爱发飙，然后跟人吵架的呢，是不是青岛一热大家都这样啊

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晓宇的妈妈

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板凳

发表于 2015-7-27 14:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

去看看医院吧，别去算命你最近是不是压力太大了啊？要不出去走走

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愿得一人心白首不相离

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地板

发表于 2015-7-27 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你咋了，看你的帖子美美嗒，很阳光啊，自己想办法排解排解，不行就真找个心理医生排解排解啊

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Sarah

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发表于 2015-7-27 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

牛奶糖6号发表于 2015-7-27 14:37
今天还看到一个网友说这几天老爱发飙，然后跟人吵架的呢，是不是青岛一热大家都这样啊 ...

我发现我不是偶尔的，是经常的

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牛奶糖6号亲，出去散散心吧，可能是你在一个地方呆的久了，心情浮躁了，出去旅游发表于 2015-7-27 16:02

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Sarah

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发表于 2015-7-27 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晓宇的妈妈发表于 2015-7-27 14:56
去看看医院吧，别去算命你最近是不是压力太大了啊？要不出去走走

也有可能，就是不知道怎么排解

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发表于 2015-7-27 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我发现我不是偶尔的，是经常的

亲，出去散散心吧，可能是你在一个地方呆的久了，心情浮躁了，出去旅游

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发表于 2015-7-27 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

心情长期处于压抑和郁闷中，时不时的就发脾气，主要是没有原因的发脾气，一句话说不对也生气，看别人做事情 ...

宝妈怎么啦？孩子惹你生气还是老公惹你生气了，谁欺负你了，小茜帮你收拾他

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发表于 2015-7-27 16:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲~是不是最近压力太大了？找一个自己喜欢的方式去放松下，我每次心情不好就想去吃好吃的或者逛街买买买，这样真的能缓解一下心情，~实在不行出去散散心！

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发表于 2015-7-27 17:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我最近也是，但是我是有原因的

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Sarah

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发表于 2015-7-27 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

开心妈妈@qd 发表于 2015-7-27 17:01
我最近也是，但是我是有原因的

谢谢这么多妈妈的开导，我郁闷到头疼，其实也没有人惹我，就是自己生闷气，我只是真的怕自己有一天郁闷到极点，冲动做出傻事，所以急需开导，出去走走会好吗？那我请几天假出去走走。

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牛奶糖6号出去走走吧亲，会放松心情的，新的环境会带给你新的心情，加油发表于 2015-7-27 17:49

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发表于 2015-7-27 17:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢这么多妈妈的开导，我郁闷到头疼，其实也没有人惹我，就是自己生闷气，我只是真的怕自己有一天郁闷到 ...

出去走走吧亲，会放松心情的，新的环境会带给你新的心情，加油

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发表于 2015-7-27 17:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

心情长期处于压抑和郁闷中，时不时的就发脾气，主要是没有原因的发脾气，一句话说不对也生气，看别人做事情 ...

去做心理咨询！

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发表于 2015-8-7 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

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小老虎

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发表于 2015-8-27 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

出去走走
来自[妈妈网Android版]

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发表于 2015-8-27 21:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多做点不同的事情转移一**意力，你这样子很伤身体的，对身边的人也会有所伤害。
来自[妈妈网Android版]

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走路的小丑鱼

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发表于 2015-8-28 08:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我前几天也是莫名脾气大，现在好了，大姨妈驾到了！
来自[移动wap版]

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走路的小丑鱼

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发表于 2015-8-28 08:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

长期处于压抑和郁闷中？亲是不是有什么苦恼的事情呀！心病还需心药解！找找心病是什么？解开了就好了！
来自[移动wap版]

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灵儿妈

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发表于 2015-8-28 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我有很长一段时间都跟楼主是一样的。

吵得差点离婚。最渴望的就是想一个人安静的呆几天。

不带孩子，不伺候老公。一个人就好。

长期的全职老妈子生活，跟之前的生活落差太大。

抑郁了好久~ 慢慢调节吧~ 有空就出去走走。俺现在已经好多了。

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发表于 2015-9-10 20:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

放松一下
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