胸部变丰满的十种食物 - 怀孕妈妈

2017年孕育宝典-孕妇课程实时更新	2017年岛城妇(产)科大夫排行榜	2017青岛生育保险津贴
青岛妇产医院建卡+告知单流程	2017孕育宝典-中医调理大放送	2017年孕妈搜院-青岛妇产医院搜罗

返回列表

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 1 \| 浏览: 305 \|倒序浏览 \| 字体: tT [经验分享] 胸部变丰满的十种食物 [复制链接]

辣蛤蜊

骄阳

四年级

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

私房钱: 553
宝宝生日: 2012-04-18
积分: 577
UID: 5550501

主题

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

1.让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。　　
2.让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。
　　3.让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。
　　4.让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发育。
　　5.让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分泌。
　　6.含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等，可有助于激素的合成。
　　7.多喝酒酿蛋，特别是在生理期间早晚服用一碗，可同时达美容和丰胸的作用。
　　8.连续服用数月蜂皇浆，便能达用丰胸的作用，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
　　9.富含胶质的食物，如蹄筋、海参及猪脚等，能增加胸部发育。
　　10.多吃海产食品，如虾贝类等，因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。