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发表于 2013-8-22 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
该帖来自 妈网同龄圈
我预产期是12月16日,我觉得没什么反应不用去一件检查,老公也不建议我吃营养品,说是药三分毒,但毕竟现在都一个宝宝,没有经验,而且担心宝宝健康什么的,前段时间吃叶酸,后来成了两个月的爱乐维,现在爱乐维吃完了,想问下,孕妈们你们现在什么情况,补充营养品吗?都补什么?

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我马上就26周了,喝过一次孕妇奶粉,爱乐维也是吃一顿忘一顿,老公说是要买蛋白粉,但是我怕喝不来就没买,我觉得只要好好吃饭,不挑食,没必要额外补充什么营养,现在孩子都普遍营养过剩。每个月例行检查还是有必要的

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DHA多少要补点 个人感觉药补好些 因为这个食物中只有三文鱼含量最高,但三文鱼价格又偏贵。还有一个周最好吃一次海带或者是紫菜汤  增加碘的含量 你这个月份最好控制一下糖的摄入 要不光血糖高

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我一般吃着爱乐维和孕妇奶粉,其他没吃。可以吃一点钙片。
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怀孕24w了,亲们现在补充什么营养品?
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