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困难四:我为什么适应不了紧张的工作节奏?
因为人都有自己习惯的生活节奏,这是长期在熟悉的生活环境中培养出来的。生活环境突然改变了,但生活节奏却不是瞬间可以改变的。对于长期居家突然重返职场的女性来说,她们常常以喝下午茶的心情来对待工作,这是很要不得的。俗话说:“人在职场,身不由己”,一旦你选择了重返办公室,你整个心情和思维的节奏都要加快一档。
建议:
1、自我暗示:我在上班,我需要快,尽快完成手头的工作。
2、改变做派:你是不是习惯拿着一杯咖啡靠在椅子上打电脑。在办公室最好收起这副悠闲做派。端坐在电脑前容易让人保持紧张的工作状态。
3、多找些事情做:如果你觉得一时不能快起来,那不妨多要求一些工作量。这样不仅可以帮助你调整到快速档上,而且可以给老板留下好印象。
困难五:我为什么老是集中不了注意力?
工作的女人需要能长时间把注意力放在一件事情上,比如一个提案,一份数据分析或者一次谈判前的资料准备工作等等。诸如此类的事情需要啄木鸟一样的精神,长时间坐在一个地方,不停地从事着同一项劳动,而且这种劳动还可能是相当枯燥的。
这对“散慢”成习惯的家庭主妇是个大挑战。但是因为老板不喜欢看到一个坐不住的员工,所以你最好还是要有所改变。
建议:
1、万事开头难,想坐一年的办公室要从第一天开始克制自己。
2、不要在办公桌上、抽屉里或工作电脑里存放太多容易分散精力的东西。比如糖果、孩子的照片、购物券、影碟或CD。
3、看着时钟,规定自己1个小时内可起来活动一回,其余时间眼睛只盯着工作。
4、克制聊天的欲望。
5、告诉自己,在这里不是在家里,只有把工作做得漂亮老板才会欣赏自己,才能证明自己不比别人差,所以“加油干吧”。
困难六:我为什么总是唠叨?
家庭主妇在熟悉的家人面前说话可以是一种温和的商量的口气,甚至可以不把自己的意见直接表达出来。
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