怀孕中后期准妈妈们每天吃多少毫克的钙啊？ - 怀孕妈妈 - 青岛妈妈网

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发表于 2012-3-9 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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我现在是29周了算是孕中晚期了，最近买了钙尔奇D，每片含钙600毫克，目前我每天吃一片。可是看到资料介绍说现在孕妇对钙的需求量是1200~1500毫克，这样说来应该每天吃2片了吗？

大家是怎么补钙的？一起交流一下啊

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沙发

发表于 2012-3-9 16:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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医生给我开的锌钙特，让早晚各一支，我没看一支里边多少含量，回家瞅瞅去

苗苗

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发表于 2012-3-9 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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吃一片再喝包牛奶就够了。

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地板

发表于 2012-3-9 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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钙尔奇D，我也在吃，不过是三天打渔两天晒网的那种吃法
孕中期的时候腿抽筋了几次，故一直没间断。现在到了孕晚期，不敢吃了，怕到时候宝宝头太硬，不好顺产。

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发表于 2012-3-9 16:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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出门多晒晒太阳也补钙啊

あ醉舞霓裳が

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发表于 2012-3-9 23:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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预产期比LZ晚两天哎~~吃的凯斯力D 咀嚼的感觉还不错只吃1片坚持天天喝奶

我的狗蛋蛋

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发表于 2012-3-9 23:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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怕宝宝头硬，3天一片！

麦兜兜

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发表于 2012-3-10 08:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我好像没怎么吃过啊后期喝豆浆比较多

徐宝宝嘟嘟

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发表于 2012-3-10 09:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我都没有吃，到了后期才抽筋的

妈妈的大太阳

大太阳

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发表于 2012-3-10 13:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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一天一片600MG就够了，今天产检医生让我多吃蔬菜和粗粮，我说一直就不大吃肉也不吃鸡蛋也不喝奶，补钙方面就吃钙尔奇D。医生说宝宝长得还不小，说让我下次查个骨密度。

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发表于 2012-3-10 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲爱的，你多少周了要查骨密度呢？

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发表于 2012-3-10 21:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲爱的，多少周了现在？
我上次查的微量元素，缺点铁，钙正好在线上。

田田

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发表于 2012-3-10 21:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我都没有吃补钙的药，怀孕五个月时晚上睡觉腿抽过一次筋，从那以后每天睡前喝一瓶奶，老公给定的鲜奶，一直到生再也没抽过筋，我觉得还是食补好

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发表于 2012-3-11 12:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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俺34W多点，我怎么就没有查过微量元素呢？我是查的血分析，铁在线上，大夫说补不补都行，我就寻思快吃点吧，然后就给开了红源达，在海慈产检哦。不过我孕中期去市妇幼的时候，那个张主任她也给开的红源达！
顺便问问嫩的微量元素是在哪儿查的？啥程序啊？

妈妈的大太阳

大太阳

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发表于 2012-3-11 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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现在是差不多30周了，不过不太想查骨密度。估计也不缺。

晨曦宝贝

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发表于 2012-3-11 16:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我是一天两包奶，钙片是迪巧的，想起来就吃，反正不是天天吃，也没感觉到腿抽筋什么的，不过大夫好像是说过一天要补充1200，不过能吸收多少是个问题，多晒太阳能好点吧

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发表于 2012-3-11 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我很少吃，一般缺钙症状严重时吃一片，天天喝奶

萱

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发表于 2012-3-11 20:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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俺孕中期抽筋不到6次，孕后期从没抽过，偶尔喝牛奶，不爱喝，经常喝酸奶，领导宝宝奶粉和妈妈奶粉后后就开始和奶粉了，没有特意补钙，腰也从没酸过

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发表于 2012-3-12 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我一直在妇婴产检的， 26周做四维的时候顺便给查的，当时查的血。有铜、钙、铁、镁好像。

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发表于 2012-3-12 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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本帖最后由 carolqiu2012 于 2012-3-12 12:04 编辑

谢谢妈妈们的分享

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