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秋天到了又是断奶的季节了，最近看到很多妈妈为断奶苦恼，我来分享我的轻松断奶经验，给妈妈们增加些信心。
我是奶牛级的妈妈，孩子断奶前不喝奶粉，每天都是奶睡。在这重重困难下，我断奶实现了妈妈不涨，宝宝不哭，断奶不离妈。
我的诀窍是循序渐进。只要不是因为身体原因或者工作原因需要短时间内断奶的妈妈都可以采取这种方法。
第一步，断夜奶。这是母乳宝宝最难断的一顿奶，所以想要断奶的妈妈最好先从这顿断起。
要点：最好等宝宝夜奶减到一顿再彻底断。我用了一周时间断了夜奶，前两三天最艰苦，每天半夜都哄一个多小时才能再睡着，之后几天就容易多了，因为孩子从心理上已经有些接受这个改变了。
后面可能还会有反复，不过很容易说服孩子了就。
优点：虽然夜奶断了但是白天还可以吃奶，宝宝仍可以得到抚慰。
第二步：逐渐减少白天的喂哺次数。
这有两方面的因素。
从妈妈方面说，这样减少了母乳需求，可以逐渐减少泌乳， 减轻因断奶引起的疼痛。
从宝宝方面说，这样是渐渐减轻对母乳的依赖，让他慢慢适应替代物，奶粉也好，酸奶也好。
要点：断奶时机是每天只剩最后一顿奶的时候。我当时留的最后一吨奶是睡前那吨奶。
这段时间肯定你能找到你家宝宝最感兴趣的替母乳食品，最后那吨奶就用它。我儿子当时只用了两三天他就不再找了，他当时一岁十一个月。
误区：1）孩子越大越难断奶。一岁到一岁半是恋奶高峰，到后面能沟通了反而更容易断，因为何他感兴趣的事物更多了，容易转移注意
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发表于 2012-9-18 21:51
