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标明转载
第一：儿女不重要，重要的是以后是否孝顺，是否成才
第二：孕期增长22斤以上才算正常，本人怀头胎时，孕前96斤，临产时124斤，胖了28斤，顺产下8斤重的儿子，生完宝宝一天后，测体重：104斤，坐完月子直接恢复到98. 切记：羊水和胎盘一般都要有十几斤重的。为了孩子，合理营养饮食，不要苛刻自己，否则一个不健康的宝宝，是你一辈子的担心和痛。若真怕胖，晚餐不吃面食就可以，这样增长的体重一般都是长到宝宝身上
第三：关于大家最关心的妊娠纹，一般来说，妊娠纹是有遗传性的，比如一般自己妈妈，外婆生完宝贝妊娠纹消退的，自己也会消退，不要过度相信那些产品，这些产品只能帮助你减轻妊娠纹而已，不要迷信帕玛氏，帕玛氏在国外是最基础的孕妇护理品，几乎每个孕妇都用，但是该长妊娠纹的照长，该没的，还是没。
第四：尽量顺产，有些白痴老听其他人说什么顺产了阴道容易松弛之类，老公嫌弃之类，母乳喂养了胸部下垂之类，这些无脑儿的想法就算得到老公的爱，也不会长久。原因很简单: 第一：剖腹产的孩子，平衡力严重不如顺产的孩子---你让一个顺产的孩子学轮滑，再让一个剖腹产的孩子学轮滑，学习速度完全不同，甚至最简单的，你让俩孩子顶一本书，看谁走的快，也会明显不同。第二：剖腹产的，伤了子宫，容易早衰--细节部分的周围一般都会多，皮肤容易松弛，因为子宫和卵巢的好坏是女人衰老速度的最重要的衡量，别提小S剖了几胎还如何，怎么不问问小S打了多少美容针。第三：产后顺产的MM多做做下面的收缩运动，多冷热水交替刺激，大概半年内就会恢复的差不多了。
第五：钙千万别过度补，定期2-3个月测次微量元素，钙不缺就别吃，否则胎盘容易钙化，老化，影响宝宝营养吸收，多晒太阳所形成的维D对身体最好。不知道大家如何感觉，我孕期发现，多吃猕猴桃苹果和少吃猕猴桃苹果，孩子皮肤的嫩滑度很不同，其他水果影响不大。
第六： 不要怀孕了就邋遢，孕妇也有孕妇的美，要时刻勾引老公的目光，床第间多些风情和技巧会让老公有别样的感触，哦，对了，到了后三个月，一定要多爬楼梯，因为臀部脂肪变厚，多走楼梯能改变臀型，变得更紧致，更翘，那样生完宝宝，束上束腹带，给老公看到的，就是你丰满的胸部和翘翘的臀部。
第七：祝各位宝妈幸福，宝宝们健康，也祝我自己第三胎能继续顺产，和大家一起幸福
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发表于 2012-11-6 09:22
很好，即使转载，也很有用啊~
