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发表于 2013-12-24 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近真真的觉得每天都像吃不饱的节奏了~~~~~~昨天晚上11点躺下,可是躺到12点也睡不着,于是乎又起来吃了几个栗子垫巴了一下才又躺下的,其实晚上我觉得应该吃全麦的面包应该比较好吧,粗纤维又顶饱,可是已经被我白天消灭光了!不知道各位姐妹们饿的时候都拿啥垫巴呢?我要是吃水果的话没一会儿就又会饿了,根本不顶事儿呢。

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我都是吃些干果,最近比较喜欢葡萄干哈哈

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小猪猪快起床  这个,这个我也想吃,但是貌似糖份有点儿大啊果果,你要做糖筛的话提前一周先戒一下哦。  发表于 2013-12-24 16:10

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吃水果绝对不胖,不要吃面食就可以把。

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小猪猪快起床  水果糖份大,也不能多吃了,像苹果一天一个就行,多吃肯定糖筛就不过关了。。。  发表于 2013-12-24 16:11

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我为啥觉得我吃啥都胖,喝水还胖呢。。。如果营养都给宝宝就好了,不要都长在我身上啊跪地

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小猪猪快起床  我也是。。。涨了快三十斤了结果宝宝也没见大到哪儿去,全涨我自己身上了。。。  发表于 2013-12-24 16:11

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我好怕吃了零食什么的,糖分就高上去了

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小猪猪快起床  所以想问问大家有没有什么既可以垫巴嘴和肚子又不上胖的东东。  发表于 2013-12-24 16:12

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我上班都带着一大包零食,什么零食瓜子干果的。

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小猪猪快起床  呵呵,上班族必备的。干果确实可以多吃点儿,就是我吃了咋不垫饥呢,还是饿。。。。。。  发表于 2013-12-24 16:12
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瓜子,苹果,山楂糕,苏打饼干。甜的吃多了腻,苏打饼干我倒是吃了不少呢

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小猪猪快起床  你别说这个可以有,嗯,明天我看看去利群买点苏打饼干,晚上饿着的滋味真的很难受啊~~~~~~  发表于 2013-12-24 16:14
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我都是吃些干果,最近比较喜欢葡萄干哈哈
这个,这个我也想吃,但是貌似糖份有点儿大啊果果,你要做糖筛的话提前一周先戒一下哦。
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吃水果绝对不胖,不要吃面食就可以把。
水果糖份大,也不能多吃了,像苹果一天一个就行,多吃肯定糖筛就不过关了。。。
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我为啥觉得我吃啥都胖,喝水还胖呢。。。如果营养都给宝宝就好了,不要都长在我身上啊跪地 ...
我也是。。。涨了快三十斤了结果宝宝也没见大到哪儿去,全涨我自己身上了。。。
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我好怕吃了零食什么的,糖分就高上去了
所以想问问大家有没有什么既可以垫巴嘴和肚子又不上胖的东东。
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我上班都带着一大包零食,什么零食瓜子干果的。
呵呵,上班族必备的。干果确实可以多吃点儿,就是我吃了咋不垫饥呢,还是饿。。。。。。
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瓜子,苹果,山楂糕,苏打饼干。甜的吃多了腻,苏打饼干我倒是吃了不少呢 ...
你别说这个可以有,嗯,明天我看看去利群买点苏打饼干,晚上饿着的滋味真的很难受啊~~~~~~
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回复 小猪猪快起床 的帖子

多备几种不同牌子的苏打饼干,换着吃还不会腻。我吃了美单的两斤装的,吃了快20盒来。弄得现在吃三四片就反胃了……

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小猪猪快起床  哈哈哈,你这也太狠了,哪能吃这么多啊,确实得常换着口味吃,我一般吃一大包就得换个口味,要不真腻啊!  发表于 2013-12-24 16:20
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回复 小猪猪快起床 的帖子

多备几种不同牌子的苏打饼干,换着吃还不会腻。我吃了美单的两斤装的,吃了快2 ...
哈哈哈,你这也太狠了,哪能吃这么多啊,确实得常换着口味吃,我一般吃一大包就得换个口味,要不真腻啊!
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  我吃甜的反胃,就吃咸的吧。越吃越好吃,当主食了。最后就吃多了呗

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小猪猪快起床  你还能当主食?我顶多当零嘴儿吃一点儿,晚上饿的话会来点儿,我现在的饭量是以前的2倍啊。。。  发表于 2013-12-24 16:24
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  我吃甜的反胃,就吃咸的吧。越吃越好吃,当主食了。最后就吃多了呗 ...
你还能当主食?我顶多当零嘴儿吃一点儿,晚上饿的话会来点儿,我现在的饭量是以前的2倍啊。。。

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我每天带一个肉松面包,一盒酸奶,一个苹果,一个猕猴桃,几个碧根果,一把开心果,饿了就吃这些

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小猪猪快起床  不错哦,都是很有营养的东东。  发表于 2013-12-24 16:32
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我每天带一个肉松面包,一盒酸奶,一个苹果,一个猕猴桃,几个碧根果,一把开心果,饿了就吃这些 ...
不错哦,都是很有营养的东东。
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回复 小硕皮皮 的帖子

饿了也要注意控制你的饮食量,自己长胖点还行,少给孩子长点肉
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来扒一扒孕期饿的时候吃过的那些既不上胖又垫饥的零食吧~~~ ...
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