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宝宝妈妈是需要添加营养啦,建议你开始食用固元膏吧,产后型固元膏成份:
核桃仁1斤/黑芝麻1斤
阿胶半斤/冰糖半斤
去核红枣1.5斤/水1000ml
产妇一定要及时的补肾、补血,气血补足后,虚汗会自然消失。固元膏止虚汗的效果非常明显,有的产妇产后一直大汗不止,吃固元膏两天之后,汗就明显的减少了,一周后睡眠时就不出汗了,人也觉得干爽和轻松了,而且也能及时纠正孩子的夜惊哭闹及易惊的气虚症状。
母乳喂养不建议吃有黄酒的固元膏,容易影响婴儿。冰糖是润燥的,不会产生所谓的吃冰糖有风的情况。
冰糖不能改成红糖或蜂蜜的,产后要先通气,可以吃饭的时候就可以吃固元膏了,产后恶露可以吃固元膏的。
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