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幼中班

初 二

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发表于 2010-2-2 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
姐妹们 我现在每天晚上都会因为腿抽筋而被疼醒 很难受 不知道有没有和我同感的 不光是腿抽筋手脚还发麻 手指头的关节疼 不知道怎么能缓解啊

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白天的时候不要走太多路注意休息,坐在沙发上时可将腿抬高了放在桌子或是登子上,或者经常性的按摩一下,可有效的缓解抽筋或疼痛

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我的脚也抽过几次筋,手是一只麻的,不管白天黑夜,我补过钙,但是没管用。
再坚持坚持吧,生了宝宝症状就会消失!~
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34周了晚上睡觉腿抽筋厉害怎么办啊
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