控制零食让宝宝爱上吃饭

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eric的妈咪

高一

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宝宝生日: 2007-09-27
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我的eric现在是2岁4个月，看过我的日志的应该都知道他很喜欢吃东西，喜欢吃是因为他知道能吃的机会不多，他现在嘴边上经常挂着的是：“吃一个行吗？”“吃一个行了。” “明天吃。”吃完了不肯多要的。我这里说的零食包括水果。
在没生eric之前，应该说在没怀上eric之前，我是非常爱吃零食的，女生嘛，大概都是这样了，为了给儿子培养好习惯，我现在基本上没什么零食可以吃了，儿子能吃什么我就吃什么。有很多妈妈喜欢偷偷的吃，觉得孩子看不到就没关系，其实小孩子感觉得到的，毕竟他现在关心的不是吃就是玩。所以放弃这个念头吧。零食控制住，孩子才会吃饭的时候感到饿，吃得香。我们上午基本上不吃零食，因为从早饭到午饭只有三四个小时的时间，最多给他个饮乐多喝，如果这期间在给他点零食，午饭肯定不会好好吃。下午的时间比较长，会加个水果，再加点干果或是点心，只一次。对了，这些东西至少和晚饭隔一个半小时的时间，小孩子脾胃没有发育好，消化是需要时间的，如果赶上哪天eric午觉起的晚了，我就不给他吃了，只喝白开水。

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