上班后如何保持奶水充足？

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烁烁35

初三

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主题

已经上班2个星期了，感觉奶水越来越少，有的说奶胀的时候用吸奶器吸空奶会越来越少，有的说每次吸空会越来越多，我都糊涂了！

有经验的亲们介绍一下经验呗！

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霍元乙

高三

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沙发

我家宝贝10个月啦，我每天还能挤出550ML左右吧，感觉主要就是及时排空，别的还真没什么特别的，不过我也为此付出了惨重的代价，一斤都没瘦

，现在就等断奶啦

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cjszjwj

妞妞麻麻

大本

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板凳

霍元乙发表于 2011-8-16 08:27
我家宝贝10个月啦，我每天还能挤出550ML左右吧，感觉主要就是及时排空，别的还真没什么特别的，不过我也为 ...

崇拜啊，你是我偶像

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秉昆妈妈

学士

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地板

这个需要从一开始就准备的。
一般初生的孩子都是两-三个小时吃一次奶。
如果孩子不吃，就需要在这个时间内及时排空。
如果感觉出涨奶再排，时间久了，对奶量就有影响了。
长时间坚持下来，及时是上班了，奶量也不会明显减少太多的。

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陈林红

硕士

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5^#

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明阳宝宝

高三

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6^#

回复霍元乙的帖子

你真厉害，我家宝现在1岁，一天能挤出360左右的奶，这要断还挺遭罪的呢，你断奶的时候是不是更得遭罪？

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明阳宝宝

高三

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7^#

楼主，要奶水充足就得多让宝宝吃，没机会吃就到点挤出来。自己平时多喝水就行。

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静伟宝宝

五年级

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8^#

亲，说说我的经历吧。刚上班，喂奶积极性很高，每天至少用吸奶器挤出三次（早中晚），奶量没有明显变化；可后来工作忙了，天气也热了，奶不容易保存（婆婆认为保存的母乳不新鲜），就放弃了吸奶，让宝宝自己吃，可每次回家都赶上小家伙刚刚吃完辅食或者呼呼大睡，根本不认真吃奶，慢慢的变成只有早上和晚上喂奶，再加上工作压力大饭量减小，久而久之，奶量越来越少，一天下来才感觉到涨奶。可宝宝恋奶，晚上醒来不吃不能入睡，否则就考虑断奶了，真是后悔莫及。所以亲还是及时把奶吸出来吧，这样才能不断的产奶~~~

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烁烁35

初三

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