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介帖子绝对是自己的育儿心得，千金难求啊。嘿嘿。主要是在论坛里看到好多妈妈给很小的宝宝就是钙片呀什么的。哎，我真是绝的，食补比药补既安全，对宝宝也好。不费话， 下面总结几个给宝宝做的小辅食，仅供妈妈们参考：
1、玉米汁：
对于小月龄的宝宝：
做法：玉米，先用盐水泡一下（现在农药太多），然后将玉米粒用刀削下来，弄碎，用纱布挤出玉米水。
用法：可以煮一下，兑水给宝宝喝；也可以兑完水给宝宝冲米粉。
2、虾皮味精：
对于差不多6个月的宝宝，大家都知道宝宝一岁之前最好不给加味精与盐，但宝宝饭饭实在是太难吃了。嘿嘿。上次在电视上看到这个，觉得不错。大家可以试一下。
做法：超市里买 无盐虾皮，用水充分洗净（一定要进行10分钟浸泡，再多冲几次），然后找个容器把水份空干，再用微波炉加热（大火，30秒拿出来搅一下）直到一点水份都没有了，用研磨机粉碎，然后放到小容器里保存（一个月内让宝宝吃完）
用法：因为用微波已经打过了，虾皮已经全熟了，可以在给宝宝做饭饭时放里面点，既提味又补钙。
3、骨头汤：
5.6个月以上的宝宝。
做法：很简单就是买点大骨头，或者小排骨，洗干净后，用凉白开开始熬。不要熬太长时间，要不会破坏里面的磷，还会生成什么有害物质（忘了是什么了），凉后，根据宝宝用量，将汤（一定要把里面的渣渣滤出来）分别放到小的保鲜袋里，放入冷冻，这样，每次宝宝煮面时，可以放点。
用法：煮面啦，包饺饺啦，什么都成。
4、加个使宝宝头发好的。（黑芝麻、核桃）
（与做虾皮的程序是一样地，嘿嘿。）
就写这么多了，以后想起来，我再给加上，如果宝宝不对上述的东东过敏，可以给宝试一下，我家宝可是实验小白鼠啊，都试过了。嘿嘿。而且效果不错。推荐啊。
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发表于 2011-9-21 14:20
