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应对1:扫除来自外界环境的干扰。 ◇有条件的情况下,喂奶时房间里最好只有妈妈和宝宝,平时有很多人陪着宝宝玩耍的家庭,在宝宝吃奶的时候,其他的人可以暂时回避一下(奶瓶宝宝也是如此);
◇喂奶的小环境光线可以暗一点,最好没有嘈杂声音的干扰;
◇对于个别超级敏感的宝宝,吃奶的时候可以暂时拔去电话线,关掉手机。
应对2:把宝宝的注意力控制在一定范围。
◇适时调整宝宝的吃奶情绪:在喂奶前一段时间,不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝,最好在每次吃奶前的半个小时,让疯玩的宝宝慢慢地安静下来,这样宝宝到了吃奶时,比较能进入状态。
◇玩一些有助于集中注意力的小花招:如用歌声吸引他,久而久之就会摸索出规律——— 哪些歌对哄吃奶有效果,哪些只能起到相反的作用;或者利用些小道具———一块小方巾、一个旧奶嘴或者一个旧奶瓶!仿佛是进行一个仪式般,发现几个能让宝宝握着就能安心吃奶的道具,到吃奶时就拿出来,让宝宝安心进食。
◇选择让宝宝舒适但手足受到一定限制的喂奶姿势,舒适而受限制的姿势能让宝宝具有安全感。
◇妈妈的情绪要放松,如果妈妈紧张、焦虑,宝宝会有所感应,从而也感到紧张,影响吃奶。如果在吃奶的时候,母子能保持平静温和的眼神交流,宝宝会更专注。
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