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其实也没有什么特别的，就是一瓶fosomi+两瓶强生婴儿润肤露。
fosomi在淘宝买的，好像是200多块钱；整个孕期一瓶足够了。
婴儿润肤露就不用介绍了，地球人都知道。
我是从第四个半月（15周左右）的时候开始抹的，勤快一点的mm其实从四个月就开始更好；平均每周两次，洗完澡之后趁着热热的，毛孔都打开了抹在肚皮上，一次一点点就够了。两手平铺用打圈的方式抹匀，抹的时候稍微用点力，像按摩一样，让油渗透进去；然后稍微晾一下，就可以穿衣服。
想想那时候我还真是挺懒的，基本上是抹一次不抹一次，有时候一两个星期都没有抹，而且每次抹的时候都没有超过半分钟就草草了事。直到快6个月的那次产检，真实的看见了另一个mm肚皮上花花的妊娠纹后，才充分认识到这个问题的严重性，从而开始认真抹油+按摩！还好认识的不晚，没有因为懒而留下永久的印记。
所以勤快的mm们千万记得了，要早早的开始抹，抹完后要多按摩一会！不要像我一样懒哦~~
接着说，大约第6个月（20周）时候，因为认识到了问题的严重，我开始认真的确保每次洗澡后都抹一次，并按摩至少半分钟。由于在网上看见一些mm的帖子说有胸口和pp上也长了纹的，所以抹油的部位除了肚肚之外，也扩展到了胸口和pp。
第7个月（24周左右），肚肚进一步的长大，资料上也都说后三个月是肚肚长大最快的时候，因此当然要严防死守了！把抹油的频率调整到了基本上每天一次，晚上睡觉前进行。按说应该先用热毛巾敷一下肚肚再抹，不过我都有太懒，直接抹了了事。
第8个月（28周）开始，除了晚上睡觉前抹之外，早上起来还在肚肚上抹一次强生婴儿润肤露！本来是想再抹一次油的，但早上要上班，时间太赶，所以改成强生婴儿润肤露了。反正论坛上也有mm说润肤露挺有效果的，那就结合使用吧！个人觉得如果不用上班的话，抹油效果应该是更好一些的。
这样早晚搭配着抹坚持了一个半月，从35周左右进一步升级，改成晚上抹完油之后半小时，等油吸收得差不多了再抹一次润肤露；早上则每隔两三天也抹一次油！一方面因为论坛上都说从这周起是最容易出现妊娠纹的时候，另一方面也是因为北京的冬天确实很干燥，多滋润一下皮肤比较舒服。这个方案一直抹到把我家宝贝依依生下来。
最后，剩了一点点油，坐月子的时候想起来就往肚肚上抹一点，把瓶底都用光掉了！！既巩固防纹的效果，又增强肚肚皮肤的弹性，将来瘦下来的时候肚皮肤不至于松松垮垮的回不去。
呼~~~终于写完了，回忆了半天，辛苦了~~~~
fosomi是纯天然瓜拉拿可食用的，对肚肚里的宝宝绝对没有坏处，准妈妈亲们可以放心的使用；润肤露属于我的权宜之计，有条件的mm们还是坚持纯植物精华吧。
不要光抹上去，要按摩一下下，等油吸收进去；勤快的mm还可以拿热毛巾敷完了再抹，效果应该更好。
抹完之后肚肚上肯定有浮油，个人觉得用纸巾沾了比用毛巾擦好~最后贴身衣服上肯定会有油的味道，不过反正生完宝宝这些衣服也就穿不了了，所以也无所谓啦~
另外，抹油的主要作用就是增加皮肤的滋润度和弹性，所以除了可以防妊娠纹之外，等生完之后还可以让肚肚比较快的恢复原来的样子~~呵呵，很不错吧~
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发表于 2012-8-7 10:03
