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阁瀚妈妈

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发表于 2012-6-7 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
        我又要开始折腾了,天气越来越热,自己还是一身肉肉,一个大肚子,真是受不了了,开始减肥吧,昨天在网上买了代餐的膳食纤维,今天开始吃,不知道管不管用呀。
        从生完孩子到现在孩子3岁8个月了,我还是没能完全恢复呀,愁死人了,怀孕前90斤,生之前134斤,生完126,一直到孩子十个月我上班,还是118斤,后来吃了减肥咖啡,(不推荐哈),减了6斤,然后就是漫长的节食,到现在还是102左右,怎么也降不下来了,现在我基本上早上很少吃东西,大部分时间不吃,中午吃一餐,晚上没有应酬不吃饭,基本不吃零食,就吃点大枣,干果,水果之类的,可我还是体重不减,怎么办呀。
        有没有亲和我一样的呀,大家都来说说自己的减肥经验吧。我们互相学习学习,互相监督鼓励一下,争取国歌漂亮的夏天吧。

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bloom2009  减得时候注意别把脸蛋减瘦了,最喜欢嫩可爱滴baby脸。哈哈。  发表于 2012-6-10 13:18
bloom2009  嫩那身材很好啊,还减。我孕前103,生之前139,生完128.去年国庆萱萱20个月断奶我还才116斤呢。断奶了我越长越重现在131。等嫩研究出好法来我跟进哈  发表于 2012-6-10 13:17

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嫩还减肥,俺怎么办

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每逢夏季必减肥

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102斤的人还减,让这116斤的人情何以堪?

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阁瀚妈妈  亲,咱得看看身高,俺海拔太低  发表于 2012-6-7 21:49
406549495  老鼠洞也装不下俺这130斤的大肉,谁能告诉俺应该往哪钻  发表于 2012-6-7 21:21

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100斤还减肥啊

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阁瀚妈妈  全是肉肉呀,不减没法见人呀  发表于 2012-6-7 21:50
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就是这么瘦还减啊。亲你多高啊?我158公分。98斤。感觉自己大腿挺粗的。要是大腿上的肉能转到脸上就行了
颉妹妹

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支持个~~~

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阁瀚妈妈  谢谢亲爱的  发表于 2012-6-7 21:51

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以前吃过左旋肉碱 我吃不了 吃完冒虚汗 路都走不直 但是身边朋友有吃了好用地 心脏功能不好的慎用

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辰辰涵涵  刚买了可可+左旋,上面建议第一周每天一粒,可我吃到第五天,总感觉右下小腹不时的突突的动几下,很不舒服,停了吃,就好了,所以没敢再吃!  发表于 2012-6-8 12:56
阁瀚妈妈  那个不是减肥用的,嘿嘿  发表于 2012-6-7 21:51
406549495  左旋肉碱是说的那种咖啡吗?我最近给孩子断奶了,刚准备去买  发表于 2012-6-7 21:23
子轩

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102斤的人还减,让这116斤的人情何以堪?
老鼠洞也装不下俺这130斤的大肉,谁能告诉俺应该往哪钻

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阁瀚妈妈  你家宝宝小,再大大你就慢慢瘦了  发表于 2012-6-7 21:53
子轩

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以前吃过左旋肉碱 我吃不了 吃完冒虚汗 路都走不直 但是身边朋友有吃了好用地 心脏功能不好的慎用  ...
左旋肉碱是说的那种咖啡吗?我最近给孩子断奶了,刚准备去买

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回复 406549495 的帖子

不是 我买的是纯药物 本来是用作健身时的 只要你运动就可以加快代谢 这个不运动的人别买 估计没什么用
阁瀚妈妈

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回复 开心妈妈@qd 的帖子

你家开心比安安小多了,到时候你就瘦下来了
阁瀚妈妈

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鑫心相印 发表于 2012-6-7 17:10
每逢夏季必减肥

咱们一样一样滴,一到夏天肉肉全楼出来了,真受不了
阁瀚妈妈

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102斤的人还减,让这116斤的人情何以堪?
亲,咱得看看身高,俺海拔太低
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100斤还减肥啊
全是肉肉呀,不减没法见人呀
阁瀚妈妈

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轩儿大宝贝 发表于 2012-6-7 19:34
就是这么瘦还减啊。亲你多高啊?我158公分。98斤。感觉自己大腿挺粗的。要是大腿上的肉能转到脸上就行了 ...

亲爱的,我比你胖呀,咱俩身高一样的,我比你还多4斤呢,四斤肉多大一块呀,而且集中在肚子和大腿上,还有个大粗胳膊,呜呜呜呜呜呜
阁瀚妈妈

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支持个~~~
谢谢亲爱的
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以前吃过左旋肉碱 我吃不了 吃完冒虚汗 路都走不直 但是身边朋友有吃了好用地 心脏功能不好的慎用  ...
那个不是减肥用的,嘿嘿
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西瓜娘 发表于 2012-6-7 21:16
以前吃过左旋肉碱 我吃不了 吃完冒虚汗 路都走不直 但是身边朋友有吃了好用地 心脏功能不好的慎用  ...

亲爱的,那个左旋肉碱不是单独减肥用的,是运动时用的,可以配合运动加速脂肪燃烧,转变肌肉,减轻运动疲劳。不运动的人吃了是没用的,嘿嘿
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我又要折腾了,减肥呀,我永远的心病,有没有像我一样的姐妹呀, ...
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