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发表于 2013-8-8 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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都快五个月了，肚子也不怎么显，16周微量元素缺铁缺钙，19周血红蛋白107，贫血了，大夫说先食补，三周后来复查还如此就只好开药片吃了，真的不想开药吃，各位有经验的宝妈食补有什么好的建议来说说吧，先谢谢宝妈们了。

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沙发

发表于 2013-8-8 15:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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可以吃一些红枣和动物肝脏会比较好。

柔嘉妈妈

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板凳

发表于 2013-8-8 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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瘦肉，海带

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地板

发表于 2013-8-8 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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猪肝，菠菜，红豆汤

小猪猪快起床

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发表于 2013-8-8 16:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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每天坚持吃大枣，不知道喝红糖水管不管用。

等待图图到来

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发表于 2013-8-9 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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小猪猪快起床发表于 2013-8-8 16:22
每天坚持吃大枣，不知道喝红糖水管不管用。

红糖水应该不管用吧。

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发表于 2013-8-9 14:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我怀孕的时候也贫血，当时医生给开了药也没吃，如果贫血不严重不用吃药的，注意饮食就行了，肚子大小跟孩子大小没关系的，我一直到生肚子都很小，助产医生看了我的肚子都说孩子不会超过6斤，结果孩子生下来8斤1两

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发表于 2013-8-12 16:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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兔兔崽子发表于 2013-8-9 14:45
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我怀孕的时候也贫血，当时医生给开了药也没吃，如果贫血不严重不用吃药的，注意饮 ...

看来还是食补比较靠谱。

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诚信公约

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发表于 2013-8-12 17:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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可以多吃含铁的食物吧

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发表于 2013-8-15 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我是122，大夫说也快贫血了，让多吃瘦肉，稀饭里放些枣也可以，多吃猪肝

蓝精灵的格格巫

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发表于 2013-8-16 11:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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没事红枣泡柠檬水

广禾堂月子餐

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青岛通

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发表于 2013-8-16 16:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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红豆、红枣、红皮花生，称为三红汤，补血很好。
孕期红糖、柠檬不建议吃的，猪肝最好也不要大量的吃，有活血、破血的功效

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