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我家宝宝在1岁4个月之前只感冒流涕过一次,没有发烧,所以在这岁数之前,我来说说吧
1:喝配方奶粉,吃水果和食物,各样能吃的都吃一点
2:适量多喝水,现在有暖气了更干燥
3:尽量少去人口密集的地方,家庭中如果有人感冒发烧等等让他们赶快吃药治疗,还和宝宝保持距离,戴口罩隔离,大人宝宝出门回来时都要洗手,我回来时还漱口以杀去一些可能带回来的病毒
4:保持宝宝身体卫生,保持屁屁干爽,保证宝宝的奶瓶定期煮煮消毒
5:换季时还有冷天一定要注意保暖,流鼻涕感冒等等多是由于受凉引起的,睡觉脱衣服,醒来马上穿衣服,不要等着过一会再穿,热被窝里出来呆一会儿最容易感冒,晚上给宝宝肚子一定要护好护暖,出门如果有大风把宝宝背对着,或者戴口罩,别正面吹风
6:细心点累点吧,我是全职妈妈,所以比较有时间和耐心
7:适量运动,增强体抗力,但现在天冷,也视天气情况以决定是否适合户外运动
有点罗嗦,暂时就想到这么多了
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