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跟大家分享一下, 提醒一下生完孩子一定要注意调养啊
不是我,是表妹,前两天跟我说“前几天莫名的怎么都烦躁,总想发火,控制不住的那种,这段时间浑身麻的更厉害了,晚上睡觉不管什么姿势胳膊都麻”
去医院查,找一个挺好的中医号脉,结论是:生孩子元气大伤没补回来,现在气虚肾虚严重,外加疲劳睡眠不足导致气不畅通血液循环不畅所以浑身发麻。最好断奶。
孩子才一岁,表妹当时是顺产,有点难产。我就纳闷我们好多同事都喂到一岁半,身体也没她这么差。我自己是刨的,按说元气伤得更厉害,喂奶到快两岁,也没这么差。
排除个人体质的差别,我和表妹的不同是,我生完几个月就锻炼了,打羽毛球啥的,别的就是正常饮食,哺乳妈妈的饮食肯定会营养好一些,再有我吃胎盘了。不知道跟这个有啥关系。
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