宝宝天天睡觉很晚，咋办？？

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llsunny

高一

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主题

宝宝四个多月，天天都是一两点睡觉，睡着了还整晚的闭着眼不老实。睡的晚早上起的也晚，都是九十点钟。真是天天被熬坏了。有经验的宝妈支支招吧，怎么才能改掉这习惯？？？？
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nvnv0532

高三

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沙发

午觉早点睡，千万别下午很晚睡觉，又睡很久。

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datou0317

高三

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板凳

白天让孩子累一点，下午觉别睡的太晚，晚上七八点以后就把卧室调暗一点，营造点气氛

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小猪猪快起床

团购版团号：2012974Q

硕士

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地板

同意楼上的意见。
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llsunny

高一

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5^#

谢谢各位宝妈！！！
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welcomejane

一年级

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6^#

希望你宝宝将来能养成8点就睡觉的好习惯，不过话说有的孩子，是真没法整，觉少，也可能是天生的。。比如我女儿，她不到三岁，可以做到晚上十点睡觉早上七点起床，白天连困都不带困的没有午休。后来我坚持了一段时间养成了睡觉前程序，大体是洗刷，准备台灯和枕头，挑一本自己喜欢的书，我念一遍，她念一遍，然后她自觉关灯睡觉。每天如此，所以现在有时候我需要早睡，就早点启动这个固定程序，她也会在九点前睡觉的。。