浩浩妈

儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。
    巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。
    巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。
    再者，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹不安。此外，多吃巧克力还会发生蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛。
    因此，3岁以下幼儿不宜吃巧克力，稍大一点的孩子吃巧克力要适量，另外牛奶与巧克力不宜同食，有的家长为给孩子增加营养，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃，这是不科学的。因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合以后，可形成草酸钙，草酸钙不溶于水，如果长期这样食用，容易使孩子的头发干燥而没有光泽，还会经常腹泻，并出现缺钙和发育缓慢的现象。

[ 本帖最后由 浩浩妈 于 2009-8-23 16:08 编辑 ]

奇奇念

能发这么好的帖子，太谢谢了

孩子他娘

感谢分享！

航空

学习学习。

木木妈

天，俺孩就喜欢吃德芙！看来要给他戒了……

香雪

赞成！！！幸好彤彤也不喜欢吃。

宝宝猪

昨天还吃了半块巧克力威化,以后不吃了

慧子香香

学习了，学习了。

玥玥妈

学习了。。。

小小甜心妈妈

学习了，呵呵

xglazah

学习学习,以后备用.