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我现在孩子8个月了,从5个月的时候我肚肚就瘦回来了。我一直都说,一定要在月子里就穿塑身衣!天天穿,白天晚上穿,出月子你就会看出很大的效果。个人觉得那个产后什么带又麻烦又不实用。断奶后,经期一定要少吃,吃6成饱就不要吃了,如果不知道什么事六成饱,就是还有一点点饿,那样的话就不吃了。紧致皮肤的套装也要有,因为肚肚的肉太松,瘦下来也不好看,一定要紧致!我现在还跟以前一样穿26码的裤子,172,体重55公斤。大家加油哦~
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