maoying888

       胎儿是由一个0.0000005g(0.5ug)的受精卵经历280天的孕育发育成3000g左右的新生儿，在这个过程中是人生命历程中发育最快的时期，而此时准妈妈的营养就显得尤为重要。所以，孕妇在孕期要特别注意营养的补充，而DHA、钙、叶酸三种营养素构筑成孕妇营养的黄金三角，日常膳食中难以摄取，专家建议需要额外补充。
    营养学者研究发现，DHA是神经介质细胞膜磷脂的重要组成成分，其高度的不饱和性直接影响细胞膜的流动性，可促进突触和髓鞘的生成及神经系统发育。DHA同时还参与神经系统信号传导，促进视杆和视锥发育，对完善光感受器膜结构、促进视力发育有显著影响。因此，DHA是孕育聪明宝宝的物质基础。
    如果在孕期没有足额补充DHA，今后再补充，已是不可逆转的了，因为小孩大脑发育在3岁前已完成。胎儿中枢神经系统发育从怀孕第3周开始，视力发育从第4周就开始了，并贯穿整个孕期。
    3个月时，胎儿的脑细胞发育就进入第一个高峰期;6个月时，大脑表面出现沟回，大脑皮质的层次结构已基本定型;8个月时，大脑皮质更为发达，主要沟回已完全形成。在此期间需要大量的DHA以满足胎儿发育需要，如果孕期缺乏DHA，有可能导致神经细胞数量和突触数量受到影响，智力发育缓慢，视网膜电位异常，甚至与注意力多动障碍有关。
特别是在孕期6-9个月的胎儿到出生后4-6个月的婴儿，脑发育最迅速，胎儿特别须吸收连续多元不饱和脂肪酸DHA，如果摄入的DHA不够，可能延缓并阻碍脑和视力发育，甚至影响终身智力水平。在婴儿出生后第一年须继续提供脂肪酸，因此母亲定期摄取富含DHA食物或在怀孕期最后阶段和哺乳时期补充DHA高含量的Omega-3脂肪酸是很重要的，对大脑的发育是越早越好，越早越关键!

sasaly

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MM 怎么吃那么多呀，我现在一天才一片涅，打算七个月之后再一天两片

嬷嬷孊婭

学习了一下

maoying888

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哈！也不是啦，我只是建议哈，自己觉得好的就好！

quanjiatong

maoying888 发表于 2011-8-4 15:05
回复 lowprofile 的帖子

嘿嘿！照你这么说，海藻不也是长海里的么？它的污染就更严重了！即使说是人工养殖 ...

       您真是偏激呀，这样的话，外面买的啥东西也不能吃了，国情如此，只能找相对的觉得适合宝宝吃的，仁者见仁智者见智的事情，您不可能什么吃的用的自家生产不是？照您的意思，但凡看不到的都不能吃，您自家弄个农场得了，从五谷到家禽牲畜等等，也别雇人，全部自己来，自己守着盯着~
       给孩子买来吃的话总归也是做很多功课的，马泰克使用的海藻培植技术是有专利的啊，是使用专门的藻种在密闭的发酵罐里培育的薇藻，整个培育和发酵的过程并不受到外部环境的影响。并非您所想象的，是海里打捞的普通海藻，拿出来提炼。

maoying888

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嘿嘿！照你这么说，海藻不也是长海里的么？它的污染就更严重了！即使说是人工养殖的，你也不知道他们到底是用什么水养的啊，养在臭水沟里我们都不得而知呢！

maoying888

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呃，现在的医生为了钱啥都说得出来，主要还是看你自己吧，自己觉得藻油好，我说的只是建议

maoying888

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呵呵！好像外国人都是吃的深海鱼油哦，根本没有吃藻油的这个说法哦！香港 台湾的都是吃深海鱼油的

麦兜妈妈宝宝

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不是吧，我查资料下来，像美赞臣，惠氏、雅培这些大品牌的婴儿配方奶粉里面添加的也都是藻油DHA啊，跟纽曼思的一个原料~

lowprofile

现在海洋污染这么严重，深海鱼也有影响的吧，所以我觉得ZMM和宝宝还是吃藻油的比较安全。也吃的纽曼思，相对划算一点吧。

maoying888

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好像藻油里有很多有害健康的物质哦，我们同事老婆都吃深海鱼油胶囊的，是要DHA与EPA有4:1以上的比例就可以吃的。

maoying888

回复 yanyan01 的帖子

DHA对胎儿和出生婴儿的脑部发展极为重要，丹麦研究报告指出，孕妇服用多量Omega-3(DHA),出生婴儿较为健康。另一项研究报告指出，怀孕期间若能增加摄取DHA和少量EPA，四年后其小孩明显比没有摄取高量Omega-3(DHA)妈妈所生的小孩表现出色（Natraingredients,Pediatrics Vol.111,No.1 January2003）。Developmental Medicines& Child Neurology（2000）指出高含量深海鱼油可提升智力发展及视力。

maoying888

回复 恋湮 的帖子

1、日常饮食

（1）、海鱼（凤尾鱼、沙丁鱼、鲟鱼、金枪鱼等，500g深海鱼转化为DHA约为20mg）
（2）、亚麻酸的食物（坚果类核桃、花生油等，α-亚麻酸转化为DHA的比例约为1%）
2、鱼油制剂（深海鱼油DHA营养补充剂）

目前，几乎所有的发达国家都用DHA鱼油制品作为婴幼儿、孕产妇和哺乳期妇女的营养补充剂，据不完全统计，全球已有60多个国家使用DHA鱼油制品作为孕产妇的营养补充剂。

hunalcf

快30周了，现在吃是不是有点儿晚了呀？

liaoliaohe

学习，学习。DHA我有吃的，哈哈。

恋湮

我们平常吃的食物中什么含有DHA？

xiaoye0

我家吃金纽曼思DHA，美国原装进口的，安全放心！

yanyan01

maoying888 发表于 2011-8-3 10:59
回复 dieko 的帖子

纽曼思的好像是藻油的吧，好像藻油的孕妇不能吃哦!

建大卡的时候听医生说过，藻油是没有EPA 的，适合宝和孕妇吃的

maoying888

回复 dieko 的帖子

纽曼思的好像是藻油的吧，好像藻油的孕妇不能吃哦!