雨之夏

刚才看了本书  看到这几段话：

才知道 原来  月经周期长，还可以延迟更年期，我以为大家都是26-28天呢？  那大家平时周期是多长啊？



。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
说起来女人真是可怜啊，从第一次月经到绝经就是400多颗卵子，真的是用一颗少一颗，等用完了，就绝经  咱作为小美女的命运也就基本over了，只能尽力做一个优雅的老太太了。每一次排卵的过程就是一次激素的代谢，


本来嘛，含天然激素的东东很多啊，吃多点不就完了嘛，我列一下喔：大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆。。。。最有效最有效最最有效的就是喝豆浆了，因为大豆含有双向调节功能的微量雌激素，又便宜得可以当水喝，喝多少也不致过量。据说日本女性的绝经期比西方女性晚就是大量服用大豆制品的结果。我是深有体会的，我自从买了豆浆机每天喝一大杯之后，月经周期延长到35天。正常女性是28天吧。每个月我偷得7天，如果我仍有200个排卵机会，就为自己争取了1400天，差不多4年时间。至于其它的食品，平时就只是偶尔吃，据调查40岁之前女服用大豆就足够了。40岁之后可补充雪蛤或蜂王浆（动物的东东就是厉害一些）。雪蛤很好吃啊，现在也可以吃，就是一周一次就好，补多了皮肤好了子宫会长东东。蜂王浆到40岁以后就可以开始吃了，这也可以让更年期延期而且减轻更年期症状。豆浆和蜂王浆都可以外用了，生的新鲜豆浆可以用来做水分面膜，豆渣可以用来按摩身体去角质，蜂王浆也可以擦脸，比化妆品便宜天然，都是好东东。　

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

wvv1980

生完了很准时

dudu19810424

我没生之前都是27到28天   超准   生完了更准  上月几号 下月必须必几号

爱我芊芊

我觉得我没什么改变还是跟以前一样啊

卿宝妈妈

俺生完孩子月经正常后是标准30天一个周期，没生之前不太规律，35天左右

飞鸟宝宝

我的都比28长，差不多30

乐悠悠心

之前就听说过，没生孩子之前还挺长的呢，45天一个周期，现在基本35天一个周期了