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发表于 2011-11-22 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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我都浑身是凉的  晚上睡觉都贴俺对象身上(他身上热)

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回复 小小瑞尔 的帖子

呵呵,我这只是在腾讯育儿上看到的,没问过医生,仅供参考

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小小瑞尔 发表于 2011-11-22 21:12
回复 我俩爱锐锐 的帖子

不能用热水直冲肚子么?我天天都用热水冲了凉水冲~ ...

孕妇洗澡注意事项有哪些?

孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里,孕妇洗澡时室温不宜过高,温度以皮肤不感到凉为宜。

水温:以27℃~37℃为宜

水温最好温热,和体温差不多或者比体温略高,一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高,很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡,洗澡的时间也不宜太长,否则很容易出现缺氧、窒息的情况,还可能导致胎儿宫内缺氧,严重的甚至会胎死腹中。有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合,这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿,孕妇不宜采取这种淋浴方法。

时间:在15~20分钟为佳

另外,孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状,这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致,加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里。

次数:最好每天1次

洗澡频率应根据个人的习惯和季节而定,一般来说最少三四天一次,有条件的话,最好是每天1次,炎热的夏天每天洗两次都可以;如果做不到每天都洗澡,也要尽量每天都用温水擦擦身,洗洗外阴。因为准妈妈身体负担较重,新陈代谢逐渐增强,汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛,如果出汗了,或者说代谢的细胞脱落得比较多,皮脂腺分泌得也比较多。

这是在网上看到了,呵呵,只供参考

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小白/mn 发表于 2011-11-23 10:23
回复 紫眼睛猫猫 的帖子

亲我和你预产期差一天,身高一样,你现在多少斤了???最近我感觉我长得挺快 ...

产检体重85公斤~

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回复 紫眼睛猫猫 的帖子

亲我和你预产期差一天,身高一样,你现在多少斤了???最近我感觉我长得挺快

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回复 jingqi0618 的帖子

17周,昨晚半夜醒来一摸肚子凉凉的,其他地方很热乎,以为没盖好被子呢。
mo_zhang730

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