忧忧虾草

现在怀孕7个月整，每天纠结于睡左侧卧还是右侧卧，主要是我现在左侧卧怎么也睡不好，但是右侧卧的时候就能睡的好点，有没有有经验的麻麻说一下，一直右侧卧的话会不会对宝宝不好，或者又没有改善的办法，

彩虹那端

我一直左侧卧，现在右侧卧都不习惯了 不舒服

妈妈的大太阳

我也是一直左侧睡，晚上不知不觉就到右边了，想起来又换到左侧。左侧睡腰疼的话在背后垫个垫子会舒服不少。医生说如果平躺或右侧睡的话，变重的子宫会压到一个什么血管，严重会造成宝宝缺氧或什么的，后来看怀孕的书上也是这么写的。先坚持下吧。。。。

花刺猬

我一右侧睡宝宝就在里面拳打脚踢的，没办法，只好坚持左侧睡了，但是晚上还是会翻到右边睡会，否则太累

lilacdream

俺左侧睡的时候能很明显听到自己的心跳声，听的我根本睡不着，右侧就能睡着，没一点声音。有时候坚持左侧，起来还是右侧了，没办法。。。。

xiangcha

还是左侧好，右侧好像容易导致缺氧，我一直坚持左侧，睡得我左边的骨头都疼，然后再轮换右侧，总之来回换着吧，别平躺着就OK了

swallow223

轮换着来吧，哪边舒服哪边睡，只左侧睡腰受不了。

猪妈龙娃

左侧睡有时候觉得有点心跳加速，喘不动气，特别刚开始入睡的时候，经常是左翻右翻，可怜的宝宝得跟着我不停的调整位置

Ω木_木Θ/$

睡觉真是困难啊，左侧躺着累的，就换右侧。可我有点血压高，大夫就让左侧，可就是睡不好哇。

anthea_cq

每次醒来都变右侧睡了，没办法

veronica425

睡觉难受的麻麻跟一个。经常醒来发现自己平躺了，然后强制性左侧睡，刚入睡时左侧感觉好憋气啊。

小刷子

左侧卧宝宝一直在抠，抠的特别难受，感觉还特别撑，右侧卧感觉好些。

豆豆的猫妈

左侧睡最科学,但是睡着了就不知道了,也不能总是左侧睡,腰要痛死了

花开有声0816

俺想知道平躺会有什么坏处？颈椎不好，就是平躺舒服

忧忧虾草

我现在醒来的时候几乎都是平躺

松岛由美

我也是习惯右侧睡觉，睡着之前还想着左侧睡，睡着了就。。。。每天醒的时候都是右侧。。。

小小爱妈妈

俺也很纠结，上个月还经常平躺呢，现在好像下意识的注意啦，左右轮换着睡。

ダ雪oΟ~

我开始也是坚持左边，但是最近左边难入睡就改右边了，轮换着吧

淡淡清风425

昨天我去听课，好像听医生说的是左右都可以的，最好左侧睡，不过到后期只坚持一边好像太累，我现在就是基本上右侧入睡，半夜再翻到左侧睡，左侧直接睡不着，睡眠质量不好啊，顺气自然吧，别平躺就行的。

mo_zhang730

据说只要别平躺就行。。。