半夏小黑

我家宝宝5个多月，特向有经验的妈妈讨教一下我这样的食谱安排合理吗？
宝宝的食谱是早上6点吃一次我的奶，早上9点在我上班前吃蛋黄米糊，再加我的奶，中午12点半吃我昨天挤出来的奶，下午两点吃一次水果或蔬菜，喝些果汁或蔬菜汁，下午四点吃一次奶粉，晚上7点我下班回家了喂她一次，然后8点半左右她就睡觉啦。不过我的奶水越来越少了，宝宝又消化不好，不爱用奶瓶，120ML的奶经常都剩20-30毫升。妈妈们都怎么解决这个问题啊？上班以后妈妈们是怎么安排一天食谱的呢？

壬辰龙年行大运

跟家宝宝的吃的不错啦，俺家宝宝吃的还不如你家的好呢

半夏小黑

回复 devilzhang 的帖子

谢谢哦，说的不错，我们试试

掌心里的幸福

跟我们当时差不多

南北也混血

我觉得挺合理的呀

devilzhang

消化不好我介绍一招：每次正餐后休息30分钟就给宝宝揉肚子。揉大圈圈，正逆时钟都可以，揉50圈。坚持三天，好了以后也经常给宝宝揉揉，她很喜欢的。如果自己做的米糊她不喜欢，妈妈可以给宝宝吃婴儿米粉。
宝宝三个月我就上班了，并且离家很远。我在单位给挤出来，上下午各挤一次，一次大约170毫升，第二天用奶瓶喝。幸亏我们小乖喜欢用奶瓶！我们是上午6点左右我喂一次，9点左右吃一次前一天挤出来的奶150毫升，1点左右吃米粉、蛋黄、果泥，下午四点吃150-180的奶，7点半左右我喂他，睡觉，夜里要吃一次或两次奶。