天使宝贝麻麻

小编关注今日话题：
       孕吐是大部分孕妈都会经历的事情，无论你正经历其中，还是刚刚熬过苦海，关于缓解孕吐的方法也欢迎分享，帮助其他姐妹哦~大家集思广益，一起对抗难熬的孕吐时光！

我的孕吐是从第六周就开始了，胃一直不舒服，胃疼，胃胀，吃不下饭。
闻见饭味就恶心，经常没有胃口。
有时候突然想吃酸的，吃了却还是吐。
一样有孕吐经历的妈妈都来说说缓解孕吐的方法吧！
上周有姐妹说可以吃芒果，她说可以空腹吃芒果，一天一到两个。等芒果消化了就有胃口了。
这时候再吃饭就能吃下了。
可是芒果吃多了也上火。大家还有好的方法吗？


小编总结缓解孕吐的方法：
1、空腹吃芒果一到两个
2、吃苏打饼干，恶心时吃，早起吃俩片...
3、喝柠檬水
4、吃姜片
5、亲身经历是这样的，早饭一定要吃，起床后立马吃，别等到公司。一旦想吐就吃东西，水果什么的不行，更刺激，饱腹的馒头面包薯片饼干或者其他什么的。总结一下就是每当你想吐，就强迫自己吃，把刺激胃部的雌激素给冲淡。
6、吃维生素B6
7、别让胃空着，吃点苏打饼干一类。再就是这次我用热开水泡姜片喝了似乎有缓解作用，但是我都泡好多，十片八片的有了。再就是商场卖的散装姜糖片，吃点也管用。
8、早饭，起床先饭堵嘴。洗脸刷牙等饭后解决。晚饭，少吃。饭前饭后喝点崂山苏打水，超市有卖。一周买2瓶就够喝的了。
午饭不反映。
9、吃自己想吃的，我吃了自己想吃的反应就不那么厉害
10、要少食多餐。

以上方法希望能够帮到大家~也感谢贡献内容的妈妈们~（by 王城恋太）

天使宝贝麻麻

不知道什么叫孕吐啊，不知道怎么帮助大家啊，我没有孕吐啊，我就是吃不饱 ...

好幸福~~~

香取栀依

不知道什么叫孕吐啊，不知道怎么帮助大家啊，我没有孕吐啊，我就是吃不饱

梦游的柒柒

木有吐过的人表示罪恶的飘过……
不过看论坛上的妈妈说的，柠檬水似乎有用，我不爱喝水的时候就喝点~

清澈KITTY

吃青菜和苹果吐的特别厉害，吃自己喜欢的还好一点点，果实类的。前段时间一天2次，午饭和晚饭前必吐，把早饭和午饭都吐出来，再吐些酸水，然后是苦水。很痛苦。现在中午不吐了，晚饭前还是吐，反正越吃需要吃的，就越吐，简直难受死了。

老鼠过日子

因人而异啊，我都尝试了，孕早期孕吐一直很厉害，现在到孕晚期又开始云吐了！

冰激凌的甜蜜

试过柠檬水和苏打饼干，感觉作用蛮大的

锦绣和朵拉妈

总的来说,没有什么用,还不如想吐就吐,吐完了就舒服了.我怀老大时吐得很重,想老二会好一些,唉,更严重,现在36周了,还是吐,惨啊~

雪儛飛絮

啊啊，我就是拔气、消化不良、恶心、呕吐。刚开始我真不适应，之后发现还是要少食多餐。一次吃的多了不消化吐的更惨。所以少吃点让自己不至于不消化到吐，然后饿了再吃饿了再吃。跟楼上这些妈妈们说的一样，越饿恶心的越厉害。不过我的孕吐还真没有一次是饿到吐的。都是不消化出来的，厚厚。

至于说芒果、姜、苏打饼止吐，我个人效果是真不明显，所以我干脆就不用这些偏方了。不过半夜我是死活都不会起来吃的。就是饿的睡不着我也熬。因为一吃就要等消化才能躺下，每次都是刚躺下没一小时又饿起来。整个觉就不用睡了。

个人感觉孕吐还是因人而异的。虽然都是吐，可是原因、过程、缓解等等方面都不太一样。还是那句话，适合自己的才是最好的。

最后，心情很重要。越心思越厉害。而且不能让自己在家养着。越没事做越厉害。

tuzigwlove

听同事说，如果宝宝和妈妈的血型不一样孕吐就会厉害，我都4个半月了还在吐，愁人啊，一点胃口都没有

灵凌1984

哎 没什么好办法啊 我  我就这么忍着过来了

cindyliu22

因为一起床空着肚子就想吐，
我半夜起来上厕所的时候一般都找点东西吃
吃点水果，吃点饼干之类的，
早上孕吐就没那么厉害了，
还有就是吃自己想吃的，我吃了自己想吃的反应就不那么厉害
如果吃的虽然是有营养的，但是自己不想吃的，
反应就特别厉害，下午四五点钟的时候肯定吐。

maomao969

早饭，起床先饭堵嘴。洗脸刷牙等饭后解决。
晚饭，少吃。饭前饭后喝点崂山苏打水，超市有卖。一周买2瓶就够喝的了。
午饭不反映。

isobella

别让胃空着，吃点苏打饼干一类。再就是这次我用热开水泡姜片喝了似乎有缓解作用，但是我都泡好多，十片八片的有了。再就是商场卖的散装姜糖片，吃点也管用。

小小宛

只能熬了，实在不行去医院 也只是让你吃维生素B6

子宇云桐

据说这个只能靠强大的内心战胜。。。
早起吃苏打饼干有效的
起来先吃点碱性的东西

仙仙悠然

亲身经历是这样的，早饭一定要吃，起床后立马吃，别等到公司。一旦想吐就吃东西，水果什么的不行，更刺激，饱腹的馒头面包薯片饼干或者其他什么的。总结一下就是每当你想吐，就强迫自己吃，把刺激胃部的雌激素给冲淡。

琳儿宝

吃姜片呢？感觉能压住一点

monica宝贝

可以喝柠檬水试试