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农妇山泉有点田 发表于 2012-9-27 10:21 
我前一阵子 也有,很痛苦过,我就每天吃地瓜,晚上都喝豆子五谷稀饭,让便便软化,连续这样饮食了四五天, ...
不过地瓜也别吃太多了,是淀粉会转化成糖类,这样胎儿容易大呢,我孕晚期便秘出血了两次,后来我每天一两个香蕉,早上起来和柠檬蜂蜜水,几乎每天吃玉米,多吃蔬菜适当吃水果,多喝水,每天大便都挺好,你可以试试
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