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我比你都高,经过半个月饮食调整,现在已经过了大轮廓,也就是说,按照不吃甜食,少吃主食的原则,咱们的血糖就会正常。开始的时候,我也很沮丧,后来得给自己树立信心,一定要控制好饮食,最初按照医院发的菜谱吃饭,尝试一周后,自己买个血糖仪,测测看,如果觉得理想,就去做个大轮廓,一般都没有问题的啊!加油!!
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