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发表于 2013-6-10 11:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

该帖来自妈网同龄圈

其实也不是有意的，反正也木有个正式工作，就待在家里带孩子呗。快四个月了，一直坚持纯母乳喂养。但是偶滴麻麻特别希望我赶快给宝宝加辅食，还拿出我小时的例子，说不是也长的好好的么？
原因是偶滴麻麻身材比较沉重一点，买衣服一直很困难，所以害怕她闺女也变成那个样子，不好看。
就特别希望我减肥，现在都开始给我搜集减肥的方子了。
上次来我家看了我幽幽的说，我怎么看你又胖了，孩子还是光吃奶吗？
我知道她又会说，孩子光吃奶，我必须吃肉肉和肉汤，这样子，胖死了，以后减肥很困难。
可是，我觉得自己还是一小头比较争气的奶牛，奶一直都够吃。
看样子吃到6个月真不是事儿。
只有一个问题，只要吃得油水大，奶水就好。
这两天就两天而已，光吃点蔬菜和牛肉，没吃排骨，没喝骨头汤，早晨起来喂奶，看见宝宝嘴里的奶水很清，也不是乳白色的。
哎，只好跟老公报了硬实的菜谱。排骨排骨，又得吃排骨，还得喝汤。
宝妈们，谁有比较好的菜谱哦，可以下奶比较好的，还不用吃肉肉的？

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深蓝的鱼等着断奶就瘦了，我断奶之后直接瘦了10来斤发表于 2013-6-13 09:29

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发表于 2013-6-14 22:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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好像都是这样哦，我也是不吃肉不喝汤奶水就不行

我也是

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发表于 2013-6-14 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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确实呀，一个人带孩子的妈妈伤不起啊。白天根本无法好好吃饭，奶很少的说。

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小羽毛兔兔

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端午节勋章

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发表于 2013-6-14 09:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 Lisa302 的帖子

做法很简单的，把水烧开后，鸡蛋打散下锅，然后放上一两勺酒酿，稍微一煮就可以了，试试吧

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发表于 2013-6-14 08:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

丝瓜汤不是消炎的吗？我当时有点乳腺炎就喝丝瓜汤

丝瓜汤又下奶又通乳，挺好的。就是打个蛋花

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发表于 2013-6-14 00:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是因为胆囊炎月子里喝了些汤直接就不行了多喝水喝丝瓜汤酒酿牛奶等等
汤的油水也要全撇掉汤里也含很多脂肪的
我的意见跟你妈妈也一样我妈也是从月子里我妈就开始控制我的饮食其实喝足油水少的汤水对奶没什么影响的
现在孩子半岁我已经轻了50多斤了比孕前瘦跟胆囊有关系跟饮食也有孩子依然母乳五个半月加的辅食虽然不重但是很正常

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发表于 2013-6-13 22:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我只要吃饱了奶就足，吃啥不重要，饱了就足，自己在家看孩子吃不上饭，奶就少

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发表于 2013-6-13 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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不用吧，俺一直都和家里人吃的一样，素食为主，现在很瘦，宝宝奶也够吃啊 ...

可能我就是一直爱吃肉的事儿

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发表于 2013-6-13 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲,我出了月子就没喝过什么汤,几乎也不吃肉,我本身就是个素食者,但是我的奶水很充足,质量也很好,我都喂到一 ...

可能我就是一直爱吃肉的事儿

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发表于 2013-6-13 22:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

德国有一种发奶茶，虽然我没试过，但我朋友试过，说很好，她家孩子好像才百天就奶水不够，现在还很好，就是 ...

……从来没在网上买过吃喝的……

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发表于 2013-6-13 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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呵呵，我是没有宝宝之前就是那种无肉不欢型的，估计这也是原因吧，不吃肉奶水就不好: ...

我看了是跟你一样一样滴

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发表于 2013-6-13 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

茭白是很下奶的！！！

试试

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发表于 2013-6-13 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，是lao糟，也就是米酒。你还可以试试金针菜炒木耳

好吧。嘿嘿

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发表于 2013-6-13 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我正在咨询

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发表于 2013-6-13 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

等着断奶就瘦了，我断奶之后直接瘦了10来斤

我老公就是这么安慰我的，但愿吧

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发表于 2013-6-13 22:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蘑菇汤，各种蘑菇都行，尤其是金针菇，再就是蛤蜊豆腐汤下奶也超级好，我当时喝了很多牛尾汤，实在是受不了 ...

蘑菇汤，不错不错

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发表于 2013-6-13 22:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

酒酿鸡蛋汤，听说下奶很好

不会做啊

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发表于 2013-6-13 22:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蘑菇汤，各种蘑菇都行，尤其是金针菇，再就是蛤蜊豆腐汤下奶也超级好，我当时喝了很多牛尾汤，实在是受不了 ...

嘿嘿，我必须要说一下，某天无意中喝了个蘑菇鸡蛋汤，发现下奶很好

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发表于 2013-6-13 22:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我自己是属于那种不吃肉照样有奶的但是月子里的时候刚开始奶不够，又吃不进去多少肉，所以打听了几种不腻 ...

啊'我还控制自己吃海鲜，我们这边说吃海鲜孩子容易过敏

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发表于 2013-6-13 22:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我只知道丝瓜，豆类，喝个豆浆做个小豆腐什么的。

嗯，我要试试丝瓜

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必须吃肉肉么？

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