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我高中时候在艺校学了三年舞蹈!给你总结一下~
1.让你更有气质。因为练习舞蹈要求抬头挺胸,时间长了,你自然而然的就会习惯了抬头挺胸的走路,整个人都会觉得精神抖擞,跳舞的人有几个是驼背的?基本没有~而且凡是学跳舞的一眼就能看出来,身姿特别挺拔~
2.锻炼你的柔韧度。通过练习舞蹈的基本功,可以让你的韧带更好的拉伸,做动作也会很漂亮~还有一点好处,就是在生活中也能用到,比如有时候鞋带开了,你可以不用蹲下,直接弯腰就系上!这是我的经验··呵呵。还有时候跨越什么障碍的时候(比如马路上横跨栏杆,哈哈),不会再担心自己腿不够长,因为你的腿一下可以伸到它上面。
3.练过舞蹈的人身子会变得很轻盈,走起路来很有活力。
4.跳舞会很大程度上增加人的自信心。因为你总是把自己最美的一面展现在别人的面前,得到了赞扬和认同,自己也会对自己肯定,不过做什么事都会信心满满~不会畏头畏尾的。
5.长个子。这个不用我说,跳过舞的人都应该知道,如果你还未成年,那i跳舞个子可是在飞长啊····我们学校哪些新生,到毕业大部分都一米七以上(女的),毕业的时候也就十七八岁!因为舞蹈的基本功就是在拉伸人的各个肢体,使你的身体可以看起来修长,久而久之,当然会长个···
6.塑身效果很好。跳舞练基本功瘦身的效果特别明显····也很快,但是你不练的时候就会反弹的很厉害。我们学校那些女的,上课的时候一个个都是火柴棍,放个寒暑假过来,一个个都大象腿,但是上几个星期课就又全瘦了·····
总结:我个人觉得,女孩子如果是有机会,业余时间最好学学舞蹈,但是我不建议你用这个做你的专业!实话实说,因为学舞蹈的大部分都是从小就开始的,小学毕业就去艺校,艺校对文化课很不重视的。导致艺术生大部分都素质不高!台上风光无限,台下简直就是人渣~(我没说全是,是大部分,当然也有一部分人自控能力强,不会受周围风气的影响,但这
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