香蕉苹果哈密瓜

婆婆总是喜欢乱喂宝宝果汁，有什么水果味啥，跟她说了，果汁不能随便喂，她也不懂，找了一份各种水果对宝宝的好处的清单，拿上来，跟大家分享下！

查婴儿都吃什么好~~拧不过我妈，帮她整理了一份清单。
各位一起看看吧，或者谁还能用得着：
第一：苹果
上榜理由：孩子便秘时可吃熟苹果;睡觉前宜吃新鲜苹果，可以消除口腔内的细菌，改善肾脏功能;如果要治疗咳嗽和嗓子嘶哑，那就要吃生苹果榨成的汁;将苹果捣成泥加温后食用，是治疗儿童消化不良的好药方。
第二：杏上榜理由：含有丰富的β胡萝卜素，能够很好地帮助人体摄取维生素A。而维生素A可有效防治反复呼吸道感染等疾病。
第三：香蕉
上榜理由：钾元素的含量很高，对孩子的心脏发育和肌肉发育很有好处。
第四：黑草莓
上榜理由：因为同等重量黑草莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对保持心脏健康很有帮助。
第五：蓝莓
上榜理由：多吃蓝莓可以减少尿路感染的几率。
第六：甜瓜
上榜理由：维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食物。
第七：樱桃
上榜理由：能帮助人保护心脏健康，不仅如此，樱桃还具有食疗的作用，多食用可治疗脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等。
第八：橘子
上榜理由：能帮助孩子减少尿路感染的几率。
第九：葡萄柚
上榜理由：含有大量的抗氧化元素，而且维生素C的含量很高、热量极低，每个只有大约60卡。
第十：紫葡萄
紫葡萄中类黄酮等物质能对心脏提供三重保护作用。最近的一项研究证明：一天喝224-280克紫葡萄汁对血液中的血小板凝集有抑制作用，而且紫葡萄汁甚至比阿斯匹林效果更好。目前低剂量的阿斯匹林是预防治疗心脏病的常用药物。

小田青岛

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醉红尘/xin

火龙果千万要慎喂 我婆婆给宝宝吃了半个 结果拉了3天肚子了

小眼睛男生的妈

回复 亮妈0213 的帖子

俺孩在家也超级爱捏葡萄，嘿嘿。

lxczhq

俺家宝 也是  吃了火龙果 拉肚子