芊嘉易羽感冒贴

　　由浙江卫视与新丽传媒联合制作的大型公益明星跳水真人秀《中国星跳跃》在4月6日首播了，在首集播出的节目中，阿sa在跳水训练的过程中扭伤了腰，顶着腰伤拼了命去跳水，最终成功晋级，煽情的情节让许多观众都为之感动。在节目中，阿sa在训练时以素颜的样貌出镜，让大家看到了她美丽的容颜，下面就看看看阿sa的美白妙招吧！

美白妙招一：早晚一杯牛奶

　　大家都知道牛奶是可以美白的，但是，如果要做到更有美白效果的话，那么，就不仅仅是看质的问题，还要看量的问题哦，如果说要每一顿饭之后喝牛奶就没有必要啦，这样可能会引起胃部反酸的哦。阿sa建议在每天早上起床之后喝一杯牛奶，在晚上睡觉之前也要记得喝一杯牛奶，长期坚持的话，你就会发现你全身的肌肤变得光滑白皙哦。

美白妙招二：防晒

　　想要美白的话，防晒是第一步哦。防晒是美白之母，所以，在美白之前先打好防晒的基础，这样才能够有效的美白或是达到更好的美白效果哦。阿sa提醒大家在出门之前要记得涂上防晒霜和打开遮阳伞，无论是上班的美眉还是上学的美眉，不要以为会长时间呆在室内，所以就不管那路途中的一点阳光“沐浴”了，这可是千万使不得哦，因为这会快速的促使你肌肤的黑色素产生，而这也正是很多人想要美白却又失败的原因哦。
美白妙招三：薏仁粉

　　薏仁粉的功效就是美白，很多香港的女明星都会使用这种传统的方法来给自己美白，因为这种方法既健康让人放心，又有很好的效果。薏仁粉可以是用来和水敷脸，也可以是用来直接煮着喝，如果是经常吃外面叫卖的食物的美眉，可以试试直接动手做哦，加一小匙于1000CC的水中，当饮用水喝，不单对皮肤好，还有减肥的功效。因为薏仁有利尿的效果，可以减少浮肿，这样对你的肠胃很好，也可以减少外面食物的垃圾进入肚子里。

美白妙招四：柠檬水

　　阿sa说她最爱喝柠檬水，柠檬含有大量的维生素C，而维生素C有很强大的美白功效，能够抑制我们肌肤内的黑色素生成，同时也能够美白我们的肌肤，所以坚持每天一杯柠檬水，对我们既有美容之功效，又有保健之作用。方法很简单，就是切几片柠檬片放入水瓶中，然后加水浸泡，之后就可以直接拿来喝了，这对于要对于上班族或是学生族的美眉来说都很方便哦。
美白妙招五：化妆水

　　肌肤缺水会使得肌肤变得暗淡，肤色也会变得不均匀，跟白皙的肌肤很难挂钩了，所以，这时候只有补水才可以维持肌肤的水分平衡，让脸部的肌肤更容易吸收营养，从而达到美白的功效哦。如果想要快速简单的补水，小编建议使用化妆水，化妆水的主要功能就是补充皮肤水分，其效果也很明显哦。每天早晚洗完脸后，在面部肌肤铺上一些爽肤水，为肌肤提供养分，以减少皮肤的紧绷感，让皮肤水亮清透，皮肤自然就会变得白嫩嫩的啦。