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发表于 2011-5-16 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由紫嫣妈咪于 2011-5-16 14:54 编辑

亲爱的亲们，我有一个即可以减肥又可以娱乐自己又可以看好宝宝又不用花钱的的超级减肥妙招，哈哈，大家肯定等不急了吧呵呵！
不卖关子即刻分享：
每天晚饭过后半小时，我就会到电脑上挑选一些适合自己和宝宝跳舞的歌来放（我挑选的都是节奏感比较强的）。
然后我和宝宝就随着音乐翩翩起舞，每到这时候宝宝也是高兴的不得了哈哈，跟着我一起跳。
动作嘛自己编排好了，怎么高兴怎么来没有规定动作，主要是自己和宝宝开心呵呵。

我发现几天下来自己的腰比以前细了，肚肚上的赘肉也没以前那么松了，感觉自己苗条了好多呵呵。
跳舞可不能影响了邻居哦，所以我就和宝宝光着脚丫跳，没有蹦的动作，这样就不会影响别人了呵呵。

欢迎亲们尝试哈！！

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yyand 俺住一楼，楼下是储藏室，不会影响邻居滴。呵呵发表于 2011-5-16 19:17

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我爱我贝儿

小S

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沙发

发表于 2011-5-16 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

1st THANK U 4 EXPERIENCE SHARING

这个有意思哈哈哈哈
话说我家宝儿也是听到音乐就手舞足蹈滴
晚上回家可以一试噻

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可可妈妈

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板凳

发表于 2011-5-16 15:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚上试试

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地板

发表于 2011-5-16 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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5^#

发表于 2011-5-16 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯试试试试很有意思的，而且跳完心情极好

感觉自己又年轻了好几岁哈哈

！

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我爱我贝儿

小S

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发表于 2011-5-16 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

紫嫣妈咪发表于 2011-5-16 15:09
嗯试试试试很有意思的，而且跳完心情极好感觉自己又年轻了好几岁哈哈！ ...

一举多得的事情是每个麻麻必须去做滴~~~

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羽大人物

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发表于 2011-5-16 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

问题是俺宝宝吃晚饭就要睡觉，这咋整

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发表于 2011-5-16 15:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复宝宝属虎的帖子

奥，亲的宝宝还小呵呵，亲可以选个其他时间呵呵。

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发表于 2011-5-16 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可以一试，亲还是个好好邻居哦，我喜欢

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朵朵妈

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发表于 2011-5-16 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚上也试试~~

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发表于 2011-5-16 17:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复七月船的帖子

以前俺宝用学步车的时候楼下的邻居感觉俺家像是在滚桶哈哈，她们很体谅我们了，我们也就多加注意。

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小园

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发表于 2011-5-16 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我只能等宝宝大点才能试验了，现在我还要继续忍受着我的大肚子，大屁股和大粗腿，哎~·

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发表于 2011-5-16 17:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小园@qd 的帖子

亲好好享受你的孕育时光吧，以后会很怀念的奥呵呵！

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小园

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发表于 2011-5-16 17:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复紫嫣妈咪的帖子

我的孕育时光已经过去了，我的确很后悔当时没好好珍惜，还整天想着让她快点出来，哎~~

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发表于 2011-5-16 17:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小园@qd 的帖子

真不好意思呵呵，我的大肚肚是在宝宝一岁多得时候才恢复的，不过松弛的肚皮好像不太好恢复。

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小鱼儿

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发表于 2011-5-16 18:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

之前买了个跳舞毯，蹦跶了几回，不能坚持，哎~放在那很久了~

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房越越

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发表于 2011-5-16 19:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在正在努力跳绳ing

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无敌宝宝

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发表于 2011-5-16 19:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵我也试试！

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发表于 2011-5-29 10:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个方法不错，可以买个跳舞毯，妈妈跳舞，宝宝听歌。

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