生完孩子还是那么胖可怎么办啊？宝妈们都是几个月恢复的 - 怀孕妈妈 - 青岛妈妈网

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辣妈宝贝儿121

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发表于 2015-4-29 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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怀孕之前一百斤刚刚好，孕期蹭蹭蹭的涨了三十多斤生完孩子本以为会瘦些，可是肉肉就是赖着我不舍得走，以前的衣服没法穿，夏天了都不敢出门，打算买些减肥产品来吃，妈妈都跟我急了，说是会瘦的，让我自然减肥不能吃那些减肥什么的产品。可我又赖不爱运动，可怎么办啊？

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沙发

发表于 2015-4-29 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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不建议用药来减肥，对身体伤害很大的

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板凳

发表于 2015-4-29 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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生完孩子之后多运动，给自己报个班，锻炼一下

冰激凌

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地板

发表于 2015-4-30 08:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我生完孩子后胖了30多斤，现在孩子3岁了我还没瘦到孕前

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发表于 2015-4-30 08:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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生完还要哺乳，断奶再减吧。

辣妈宝贝儿121

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发表于 2015-4-30 08:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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那要怎么办啊？

辣妈宝贝儿121

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发表于 2015-4-30 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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只能是断了奶在减了

淡淡妈妈是小米

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发表于 2015-4-30 08:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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不能吃减肥产品，你就直接去健身中心报个到，若是不喂母乳你可以适当节食

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发表于 2015-4-30 09:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我比孕前胖了也小30斤，孩子现在快2岁了，我还是那么胖，也没瘦下来，吃得少上班走路都试了。就是不瘦啊

辣妈宝贝儿121

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发表于 2015-4-30 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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可咋办啊?看来以后得天天跑步锻炼了！

巧笑倩兮的微笑

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发表于 2015-4-30 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我和亲一样

化妆狮子的兔兔

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发表于 2015-4-30 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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最近有朋友介绍经验，说就是得忍得住饿着，饿上一段时间适应了就减下来了。原则是早饭好好吃，中饭减点量，晚饭逐渐省了不吃！！！

嘎嘎

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发表于 2015-5-2 20:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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宝妈自己带孩子吗？很快就瘦下来了。

青桂源果果

果果妈

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青岛通淘宝掌柜通

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发表于 2015-5-3 12:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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一定不要吃减肥药，你多运动，多出汗，身体好，人也会瘦，这是最好的减肥效果。还有就是多喝水，排肠毒，我用过红糖加花茶，觉得效果不错。

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发表于 2015-5-3 18:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我现在也是比孕前重了30斤，现在也是在节食减肥，不爱运动的人只能节食了，早上吃的饱，中午吃的很少，晚上基本上不吃，饿了就吃点水果喝点水，效果不是很明显，差不多一个月瘦了6.7斤，肚子明显小了是真的

辣妈宝贝儿121

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发表于 2015-5-4 08:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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好吧我也试试看看能耐、不能瘦下来点！

辣妈宝贝儿121

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发表于 2015-5-4 08:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢亲！回来试试

樱桃娜爱大陶陶

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发表于 2015-5-4 09:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲奶水怎么样，奶好的话很快就瘦了，别着急~

辣妈宝贝儿121

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发表于 2015-5-4 09:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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奶水不怎么好刚够吃的

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