阿赞妈妈

水果吃多了 会不会高血糖啊。。。恐怖

xglazah

钙,铁还是应该补点的吧

lucky218888

什么也没吃，正常吃东西！

果果宝贝呀

药补不如食补。不论是蛋白质，脂肪还是碳水化合物，我都是从平时饮食中摄取。额外补的只有钙片，多维元素。虽说有些营养品说的补什么DHA，胆碱什么的，但是这些都可以从食物中摄取的。吃那些妈妈奶粉类的营养品我害怕有三聚氰胺之类的。还是食补放心。不放心奸商啊。
再说以前的人哪有这么多营养品，别说营养品了，就是鱼肉鸡蛋什么的都不能天天吃，不是一样出了很多杰出的人才么。老毛的妈妈吃过奶粉么？

阿赞妈妈

我整天虎头虎脑的什么都忘记吃。。。等妈妈提醒我的时候已经是晚上了。。。吃不进去了

michelin529

我就是叶酸坚持吃到3个月，其他都没有坚持吃啊！我现在一样很胖，宝宝的头还大，医生还让我控制体重啊！我感觉还是食补得好啊!多吃海鱼！

大虎他妈

来学习了。也在纠结吃不吃DHA呢。

豆咪咪

没有什么特殊的~总共40周就吃了1瓶爱乐维，一瓶钙片，一瓶妈妈奶粉，当然每天一包奶一个鸡蛋是肯定的，别的就是想起来吃点想不起来就算，其他就是正常饮食~

俺总共长了20斤，俺孩6斤4两~嘿嘿~

[ 本帖最后由 豆咪咪 于 2010-3-4 07:27 编辑 ]

mille

俺也没大鱼大肉的。开始怀孕的时候不知道，到发现的时候已经快一个月过去了才开始吃的叶酸。叶酸停了开始吃钙尔奇。别的就是正常吃饭了。到现在为止吃了一瓶孕多维（上海孚正的），一盒多维元素胶囊，打算这个周末去买玛特纳，都说这个好嘛！每天吃个苹果或者梨，香蕉啥的。