qjenny

宝宝对食盐的敏感度要高于成人，当食物中食盐含量为0.25％时，成人可能感觉不到咸，而婴幼儿却完全可以感知到。这是因为对食盐的敏感度是随着年龄的增长逐渐降低的。因此，父母感觉咸淡可以的时候，对宝宝来说可能已经比较咸了，而这时宝宝又不会说话表达，时间长了，宝宝就对这个咸度产生耐受，从主观上也就认可了这个咸淡度。如果父母不有意加以控制的话，宝宝以后的食盐摄入量在大多数情况下还会逐渐增加，这样对宝宝的健康可能产生潜在的危害。
大量的食盐对婴幼儿尚未成熟的肾脏来说是一种负担。中国营养学会对6个月以内的婴儿钠的推荐量是200毫克，完全换算成食盐才0.5克，而食物中其他成分也含有一定量的钠。家长对6个月内的宝宝辅食没必要添加食盐，以清淡饮食为主，让宝宝从小就开始低盐饮食。6个月以后，可以考虑适当添加一些，但父母也不要自己先尝食，如果以自己的标准来衡量饭菜的咸淡，又会步入误区，只要每天给宝宝1－2次添加盐的辅食即可。

瑞士山水

妞妞快11个月了，一直没加过盐，离一岁很近了。不加盐，妞妞一样吃的很香甜，每种食物本身就有自己独特的味道，宝宝能品尝出来的，只要坚持不加盐，宝宝习惯了就好了。

壮小伙

６个月的时候就给他吃了，不过就一点。反正我是坚持不了，不加盐吃饭也不积极。

涟漪95708955

我家宝还不到5个月，婆婆早就喂他大人饭了，不过喂得很少

qdamy

我坚持没有用，婆婆一定要放，为了家庭的和睦，只能放了