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亲,我月子里也是很烦躁的。我奶水不好,虽说顺产,可是第四五天才下奶,而且很少很少,宝宝性子急,一口吃不上哇哇的哭!各种汤都试过了,也催乳了,但就是奶少,而且宝宝开始厌恶,抗拒母乳,他哭我也哭。家人都说月子里不能哭,我就偷偷跑厕所掉眼泪。那段时间真的很难熬,也睡不好,宝宝还出黄疸。三天晚上都没睡好,越是休息不好奶也越不好!我也差点抑郁了。老人家照顾宝宝手忙脚乱,担心他们再累倒了,我就在住院的第三天晚上请了个夜班月嫂,帮我照顾宝宝,我才开始好好睡觉,但是晚上总做恶梦。回家后我开始调整自己的心态,因为大家都说越是休息不好,奶水越发不好。再就是那些坐月子的老法子可以摒弃一些了!水果可以吃,开水烫了再吃,木瓜切好了放入牛奶,微波炉一热很好吃的!我特别爱吃水果,月子里不让吃的话我真不活了!呵呵!洗澡也没问题的,最好15天以后开始,因为之前体虚排汗,容易伤风却是真的。洗澡注意别吹着凉风就好。也别听老人家的不让下床,那样对身体的恢复没有好处。虽说请了月嫂,可是内衣裤都是我自己洗,不让用凉水就用温水呗,现在家家都有热水器方便的很。最主要的,亲,你要放松心态!一个月很快就过去了,你要想呀,一辈子就这一次机会,人家把你当大爷供着呢!哈哈!
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