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这种情况基本上在身体虚弱,或者精神压力大,或者睡眠过多的情况下会发生。感觉很真,但是意识是清醒的,需要很强的意念才能让自己醒来。醒来后,往往脑袋比较混沌,很容易再次睡去继续方才的梦境。所以,建议醒来后,挣扎着做起来,等心情平缓了再睡。最好的办法就是看广告,看新闻联播,你会发现世间一片光明,祖国一片大好。
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