接生30多年的老助产士告诉我的，孕晚期妈妈要注意！想顺产的妈妈一定看看！ - 怀孕妈妈 - 青岛妈妈网

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发表于 2010-9-9 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

亲戚给我介绍了一个老太太，是个老助产士，50多岁（估计有60岁了），有30多年的接生经验。打电话给她，她告诉我的，我整理了下，告诉亲爱的们。

她告诉我从现在开始每天要保证喝一袋牛奶、一个鸡蛋、一两瘦肉（不要多吃）；要多吃蔬菜水果，少吃甜食零食主食，我问她吃不吃DHA了，她说尽量食补。我最近总饿，没到饭点就特别饿，需要吃些饼干面包，她说饿了尽量吃水果。
之前听孕妇课：老师讲了，这个时候，为了预防总饿，要少吃多餐！比如把三顿的饭量分成6分吃！

我问她关于运动量啊等等，她说要顺其自然、量力而行。

一般孕晚期宝宝缺氧，我宝有几天晚上，很长时间都在动，能持续1小时，这样就是缺氧。她告诉我房间要注意通风；每天的8、9点（这个时间最佳）到有树的地方溜达，那里氧气充足，尤其是松树下，是天然的氧吧！一定不要到桃树下，桃树排废气。

洗澡时间不能太长，最好15分钟，简单洗洗就可以。不要总搓肚肚，容易胎盘早剥！不要总摸宝宝，能引起宝宝躁动！

我问她生孩子可不可以有家人陪啊，她说一般不可以的。关键的是：“娘家妈陪着，孩子不爱出来，生孩子慢！”“老公陪的话，以后做那个的时候容易阳痿”（这个我倒是头一次听说，不过还是有道理的，说以后一做那个的时候，老公就会想起生孩子时候的痛苦场景，条件反射就不行事儿了）
我把跟她聊的都告诉大家了，希望对孕晚期的妈妈们有帮助！

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沙发

发表于 2010-9-9 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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最近晚上吃完饭8，9点的时候肋骨顶的疼的走不了路怎么办啊

玲珑轻舞

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板凳

发表于 2010-9-9 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢了，很有用，难道孩子动的频繁是因为缺氧？

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地板

发表于 2010-9-9 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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学习了，挺好的，有些第一次学习

嘎嘎

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发表于 2010-9-9 11:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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第一次听说桃树排废气啊

虎宝贝儿

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发表于 2010-9-9 12:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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原帖由 玲珑轻舞 于 2010-9-9 11:04 发表
谢谢了，很有用，难道孩子动的频繁是因为缺氧？

我的宝宝也是动的频繁啊，真是缺氧吗？

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发表于 2010-9-9 12:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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最近越来越容易累了，宝宝有时候是动的很厉害，真怕缺氧啊

糖豆儿

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发表于 2010-9-9 12:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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晚上频繁胎动是因为宝宝缺氧？有点担心~~

蜜宝儿妈妈

小P妈

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发表于 2010-9-9 13:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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学习了，
只是八九点树下活动是早上八九点还是晚上八九点？

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发表于 2010-9-9 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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学习了，还在考虑要不要买个空气净化器呢，小区里空气实在太糟糕啦

阿九の时光

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发表于 2010-9-9 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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学习了学习了

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发表于 2010-9-9 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢分享，学习了

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发表于 2010-9-9 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢亲的分享~以后多出去走走~

fifi

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发表于 2010-9-9 15:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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嘿嘿谢谢楼主啦！

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发表于 2010-9-9 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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也是比较担心宝宝缺氧呢，最近鼻炎犯了，半夜总醒，我醒的时候，宝宝都在动，还很活跃，难不成真是宝宝也不舒服，缺氧吗？真是担心呀……

静宜妈妈

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认证团长

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发表于 2010-9-9 17:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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最近越来越容易累了，宝宝有时候是动的很厉害，真怕缺氧啊

八九点树下活动是早上八九点还是晚上八九点？

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发表于 2010-9-10 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

不能平躺睡觉，那样宝宝容易缺氧，胎动就频繁

小兔子乖乖yoyo

yoyo

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发表于 2010-9-13 08:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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哈哈，说的还挺全面

一箩筐昕事

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发表于 2010-9-13 08:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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受益匪浅。谢谢啦！

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