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来到广禾堂，月子餐试吃是必不可少的环节了，众妈们边吃边聊，吃的顺序也跟聊的顺序先吻合。聊到补血，就上来了第一道月子餐：养肝汤。
上图图：
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养肝汤的作用：补血+补铁+养肝。如果产前15天开始和，可以有效减轻宝宝黄疸；孕中期进食，可以帮助孕妈排胎毒及废气；剖腹产后进食，还可以解麻醉药性，所以是非常好的一道餐。
至于做法，也非常简单，选择优质大红枣，切七八刀，然后沸水泡8小时左右，放在水中煮开即可了。简单吧~
第二道餐是月乃汤。
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看起来是不是和白水一样？其实这是米酒精华露，有句老话不知道大家听没听过，“月子里滴水不沾”，这道餐就是用来代替水的，煮饭、做菜等用水的地方可以用这个来代替。它和水的区别就是这是小分子团（过于专业的词汇了，呵呵），反正作用就是不会囤积脂肪，帮助产妇提高新陈代谢。口感嘛，喝到嘴里感觉很轻柔。再专业的作用就需要广禾堂的老师跟亲们讲讲啦。
第三道餐也是今天的重头戏了，麻油鸡。广禾堂的老师现场教做了这道菜。
原料：鸡块+黑姜麻油+月乃汤。
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温馨提示：广禾堂老师说，月子餐最好不要放盐、酱油、醋等哦。
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发表于 2010-9-12 22:38
十二月准妈的聚会你去了吗？没去也不要紧，一起来围观我们8了什么、吃了什么、玩了什么、分享了什么信息吧！
原发起帖：
报告之前先来搞点小神秘，有两位神秘嘉宾来到了我们的女人聚会，会是谁呢？
上面的选择题你选好了吗？选好了就坐好哦，一起来看图图吧！有图有真相哦~
大家拿出小本子，准备记笔记啦，大家边聊边讨论边记录，好一个热闹啊~
发表于 2010-9-12 23:05
你答对了吗？ 
