姐妹们，如果要顺产孕后期坚持锻炼非常重要，加油呀！ - 怀孕妈妈 - 青岛妈妈网

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千色的猫猫

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发表于 2011-5-19 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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看来锻炼力度还不够，基本上以逛街为主，还得加强锻炼~

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发表于 2011-5-19 19:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我现在35周+1了，大夫说36周以后就可以动一动了，你能上班还是不错的，医生就不让我上班，一直在家里呢，憋死了

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发表于 2011-5-19 19:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我30周的时候还是臀围，32周成了头位了，所以不要紧，还有时间呢！

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发表于 2011-5-19 19:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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她老公真行！我老公说干脆剖了行了，我受不了那刺激！哈哈

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发表于 2011-5-19 19:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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千万别懒，在家特别容易懒，我现在就是成了习惯，连楼都懒得下了。找点事做，去听听课也行啊！

xiaohua

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发表于 2011-5-19 20:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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坚持锻炼

浩然的妈妈

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发表于 2011-5-20 02:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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一吃饭就累，真的是不愿意动，也不知道能不能顺啊

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发表于 2011-5-20 09:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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那就吃饭之前动，运动的肯定比不动的要好生得多，等36周以后我要天天出去走路了，虽然我也没太有信心自己生！我总觉得孩子太大了！

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发表于 2011-5-20 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2011-5-20 17:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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xiaoxi_67 发表于 2011-5-19 15:01
我买了个孕妇瑜伽碟，在家做呢，孕前报过瑜伽班，孕了就买了瑜伽垫在家做呢。反正做完感觉挺好的，因为里 ...

亲，那碟的名字叫什么呢？

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发表于 2011-5-20 20:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我还有几天就满36周了，也可以走了，不管顺产还是剖腹产都要好好锻炼，对恢复有好处,加油！有什么情况及时通报呀！

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发表于 2011-5-21 08:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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现在是每天走两次，每次30分钟。打算增加一次。

顺顺

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发表于 2011-5-22 16:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我老公对我顺产也没信心，我一跟他说害怕什么的，他就说不怕不怕咱不顺，直接剖

宝贝小陈陈

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发表于 2011-5-22 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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这样说来我可真是够懒的

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发表于 2011-5-23 06:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢亲，给我动力，我一定要顺顺顺顺顺顺。。。。。。。。。。。。。。。

娃娃头菲菲

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发表于 2011-5-23 08:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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坚持晚饭在小区溜一个小时，后期早上也准备走一小时~

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发表于 2011-5-23 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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本帖最后由 yimimohan 于 2011-5-23 10:49 编辑

我上班期间有三分之一的时间都在走，还用专门锻炼吗？

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发表于 2011-5-23 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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哈哈，你老公跟我老公真是一个样儿！

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发表于 2011-5-23 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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那就不用啦，你的运动量足够了

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