小鱼儿妈咪0628

宝贝最近胎动时间有点乱。
再不是固定时间段了。
嘛原因呢？
是大了的缘故？

天天1024

我也在中心医院产检，来报个到

小鱼儿妈咪0628

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也打算在那生吗？

贴心小衣衣

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亲爱滴，我和你有同感呀。我家宝贝也是，以前挺有规律的，我还夸她呢。现在晚上就开始折腾，凌晨就把我弄醒呀，看来得好好教育一下了，哈哈哈！
亲总结的很详细呀，我也还没到，到了抓紧领去，嘻嘻。

小鱼儿妈咪0628

周末了，大家过的愉快！

小鱼儿妈咪0628

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比我晚一个月呢。
我倒是没有晚上让踢起过。
白天不是很规律了。
以前都是下午3：30左右动
现在变成了，偶午睡的时候动，
动的那个欢呢。

豆沙妈

这周去哪里听课不？

小鱼儿妈咪0628

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周日打算在李村听课。
你太远了，还来吗？

小鱼儿妈咪0628

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还要看天气，如果大雨就不去了。

豆沙妈

周日没雨呀小鱼钩在公司玩来，笑死啦

小鱼儿妈咪0628

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妞妞去了？

sweetsoojin

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今天在市立西领了雅培一段400G，汇报一下

小鱼儿妈咪0628

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O(∩_∩)O哈哈~，抓紧都领了。
再不领，你家宝贝就出来了。呵呵

天天1024

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是啊，准备在中心医院生

sweetsoojin

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恩，领领领，加油搞定

小鱼儿妈咪0628

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我也打算中心生。嘿嘿。。。

小鱼儿妈咪0628

必须要控制饮食。
一会有空来总结。

小鱼儿妈咪0628

4.21中心产检
体重由54kg---60kg
当看到指针时，惊了好一阵。
是自己的体重吗？
一个月，精确的说是27天，俺胖了8斤。
初中以来，身高身体就无发生大的变化。
不管如何吃喝。体重一直保持94斤左右。
可现在，俺才30周呢，就增重了26斤。
真的接受不了。懵了。整个懵了。。。。。
22日，准备晚饭中，嫂子看着我的背影，来了一句，后背都有肉了。真的胖了不少。。。。
饭局中老哥忽然来了一句，呀，没仔细看，怎么变胖了这么多。鼻子也大点。丑了不少！
无语真的无语。
朋友来我家，你现在多少斤了。感觉这个月长了不少。。。。

侄女喊我，小胖姑姑。。。
老公早在2个月前，就喊我小胖。。。
真的怒了怒了。。。。。
我要控制饮食，我要控制饮食。。。。。。
从今天起，晚饭后不躺着看连续剧了。要楼下散步，至少30分钟。
公司上班，10点准时溜达20分钟。
下午3点，再坚持20分钟。
中午外出就餐，步行至少30分钟。
一周不低于2餐鱼。
临睡前的妈妈奶粉更换成鲜奶或者豆浆。
我觉得麻麻奶粉真的很容易长胖的。
吃饭不能肚肚饱了，嘴巴还得塞。饱了就是饱了，不要给太多的理由。
水果也要控制，草莓以前每天1斤多的，看来要适量了。
还有苹果，每天一个。
多吃水果和西红柿吧。
哎，好痛苦呀！

树叶2012

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要控制体重哦。。

要不然，不好顺产的。

小鱼儿妈咪0628

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一定要控制饮食。
~~~~(>_<)~~~~
真的好痛苦呀。
专家说36周，基本就不长了。
我要努力控制。
一个月长4斤是正常值。
余下的10周，我要坚持5斤搞定。