雨林深处77

奶粉：小包装的就可以，因为也许你有奶就不用喂牛奶了，买大了浪费；也许你家宝宝不爱吃这种奶粉，方便换别的牌子的。

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沐浴露：一盒沐浴露，不用买洗发露，麻烦死，沐浴露全身都可以洗的，新生儿最好天天洗澡，好多家长1个月以后才给孩子洗澡，那宝宝皮肤上面一层的死皮，洗一次根本洗不掉，头发上面尤其是囟门那个地方一层的厚厚的黑色的痂，非常不好洗。

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10．穿衣服
内衣：建议自己加做两根带子，固定宝宝手臂。
裤子：要用系带的，不要用松紧带的。
插话：给宝宝喂奶前摸摸宝宝的手心或者脚底。可促进宝宝吃奶。

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衣服：因为是夏天宝宝不用穿裤子，纸尿裤就可以了，上衣就穿和尚袍就行方便好穿3-4件就可以（材质要薄的棉质的或者纱布式的，那种保暖内衣材质的直接pass)

西瓜娘

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鲤鱼粥
　　鲜鲤鱼（活的尤佳）500克，去鳞脏，切成小块与白大米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效。如果用鲤鱼1条（500～700克）煮汤（少许佐餐酱油，不宜放盐）吃肉渴汤，催乳效果也不错。
鲫鱼汤
　　鲜鲫鱼500克，去鳞、脏，加黄豆芽60克（或通草6克，中药店有售）煮汤喝。每天两次，吃鱼喝汤，连服 3～5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水、通乳之功效。通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳。鲫鱼汤宜淡食。

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橄榄油（孕期防妊娠纹用，也可以给宝宝护肤，食用也行，）
月子牙刷（推荐顺口溜，月子时家人不让刷牙，就用月子牙刷代替）
头发干洗剂 （推荐爱姬玛琳，月子里不能洗头就靠它了，不然油腻的难受死了，妈妈们要隔远一些喷，不然会觉得有点凉）
月子帽 （防止产后头部进风）
母乳保险袋 (推荐贝亲或者好女人，不能及时喂奶或者奶过多都可以用，把奶存在冰箱这样新鲜）
袜子（月子里要穿的，不然脚会痛）

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被：不要用被子（夏天盖被子穿裤子你家孩子不长湿疹和脓疱疮才怪），浴巾就可以了，有空调的房间用夹被（里面没有棉花或者非常少的棉花的那种，只适合空调房间），等到冬天就可以和大人睡了，或者睡婴儿床那个上面都有被子的。

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奶瓶：现在准妈妈可以挤一下自己的乳晕，有奶就买一个奶瓶就行，160ml够用了，喂母乳不用给孩子喂水，4-6个月以后直接加辅食，不用喂牛奶的；没奶的妈妈准备2个奶瓶120ml和250ml，喂水和奶。

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关于纸尿裤和尿布：要勤换纸尿裤保持清洁婴儿臀部干爽，我常看到家长一晚上不给孩子换纸尿裤结果宝宝屁股上长脓疱疮，问他为什么不换说一晚上孩子都没哭，我无语了~~~还有夏天更要勤换，纸尿裤质量再好也不透气，大概2小时内必须换，和卫生巾一样的，不然里面的尿液都让宝宝的屁股捂干了。有的说那我用尿布透气啊，我要说的是尿布不好用，新生儿出生2天内的胎便是黑色或者墨绿色的，像沥青一样粘稠，它会顺着尿布两边的缝流的孩子下半身全是粑粑，而且这个胎粪洗不掉，用尿布婴儿的一泡尿就能湿到床单，你就洗吧天天~~~尿不湿还能接2泡尿再换，尿布一泡一换，否则宝宝就是在尿窝里面骚哄哄的。我说的200片大约是一个月的量，每天5片，不过有的家长一天都能用10几片，大家看着带，不用都带到医院。

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衣服：因为是夏天宝宝不用穿裤子，纸尿裤就可以了，上衣就穿和尚袍就行方便好穿3-4件就可以（材质要薄的棉质的或者纱布式的，那种保暖内衣材质的直接pass)
    包被：不要用被子（夏天盖被子穿裤子你家孩子不长湿疹和脓疱疮才怪），浴巾就可以了，有空调的房间用夹被（里面没有棉花或者非常少的棉花的那种，只适合空调房间），等到冬天就可以和大人睡了，或者睡婴儿床那个上面都有被子的。
    爽身粉：主要是按摩用，不要给孩子扑一堆的粉，新生儿汗腺少没多少汗的，有的家长在屁股上扑上厚厚的爽身粉，孩子一尿就和和泥巴似的，有的女孩小阴唇里面全是糊状的爽身粉特别不好擦。

生如夏花5

奶瓶：现在准妈妈可以挤一下自己的乳晕，有奶就买一个奶瓶就行，160ml够用了，喂母乳不用给孩子喂水，4-6个月以后直接加辅食，不用喂牛奶的；没奶的妈妈准备2个奶瓶120ml和250ml，喂水和奶。

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鲤鱼粥
　　鲜鲤鱼（活的尤佳）500克，去鳞脏，切成小块与白大米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效。如果用鲤鱼1条（500～700克）煮汤（少许佐餐酱油，不宜放盐）吃肉渴汤，催乳效果也不错。
鲫鱼汤
　　鲜鲫鱼500克，去鳞、脏，加黄豆芽60克（或通草6克，中药店有售）煮汤喝。每天两次，吃鱼喝汤，连服 3～5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水、通乳之功效。通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳。鲫鱼汤宜淡食。

生如夏花5

乳头保护罩 （ 推荐贝亲，喂奶时戴在乳头上，可以防止乳头皲裂，）
喂奶巾/授乳巾（适合母乳妈妈，出门喂奶，可以遮掩，这样给宝宝喂奶不会尴尬，而且外出时，也可以给宝宝当小被子，两用的）
橄榄油（孕期防妊娠纹用，也可以给宝宝护肤，食用也行，）

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归芪猪心：

功效：促进睡眠，养气补血。

材料：猪心200克，带皮老姜5片，当归3片，黄芪3片，麻油35 ml，广和坐

      月子水300 ml。

做法： 1．将当归、黄芪于月子水中煮开，转文火煮40分钟取汁备用；

       2．猪心洗净切半公分厚度小片；

       3．麻油以大火烧热，放入姜片后改转小火爆至褐色，但不能焦黑；

       4．转大火，放入猪心炒至变色；

       5．放入1中的汤汁煮开，熄火，乘热吃。

使用阶段：产后第二周食用



  

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奶瓶，奶粉（小包装的），尿不湿（nb号的150-200片，一个月左右换s号），和尚袍（3-4件），浴巾（毛巾材质的）或双层棉布被（里面不要放棉花），爽身粉，口水巾2块(不要也行直接卫生纸省事），小毛巾3块（主要洗屁股用,用湿纸巾也行方便），小盆子(洗屁股用），大口的杯子（可以放下奶瓶的那种，可以用来温奶，有温奶器的可以跳过），凉水杯真的不用准备太多

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　干黄花菜（又名金针菜）25克，瘦猪肉250克，煮或炖至熟烂做菜佐餐。亦可用同量黄花菜与猪蹄1只共煮来吃。黄花菜可治疗妇女封闭（但必须用干的且与猪肉或猪蹄共煮，炖才有效）
花生大米粥
　　生花生米（带粉衣）100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分两次（早午或早晚各一次）喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪，有醒脾开胃、理气通乳的功效。粉衣有活血养血功能。此粥对产妇产后血虚有一定疗效。
丝瓜仁鲢鱼汤
　　丝瓜仁50克，鲜鲢鱼500克，共同熬汤。熟后吃鱼喝汤。吃时可放些酱油，不放盐，一次吃完。口服1次。连服3天。丝爪仁有行血、催乳功效，鲢鱼有和中补虚、温中理气的作用。喝汤对产后血瘀者还有一定的治疗作用。

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关于纸尿裤和尿布：要勤换纸尿裤保持清洁婴儿臀部干爽，我常看到家长一晚上不给孩子换纸尿裤结果宝宝屁股上长脓疱疮，问他为什么不换说一晚上孩子都没哭，我无语了~~~还有夏天更要勤换，纸尿裤质量再好也不透气，大概2小时内必须换，和卫生巾一样的，不然里面的尿液都让宝宝的屁股捂干了。有的说那我用尿布透气啊，我要说的是尿布不好用，新生儿出生2天内的胎便是黑色或者墨绿色的，像沥青一样粘稠，它会顺着尿布两边的缝流的孩子下半身全是粑粑，而且这个胎粪洗不掉，用尿布婴儿的一泡尿就能湿到床单，你就洗吧天天~~~尿不湿还能接2泡尿再换，尿布一泡一换，否则宝宝就是在尿窝里面骚哄哄的。我说的200片大约是一个月的量，每天5片，不过有的家长一天都能用10几片，大家看着带，不用都带到医院。

快乐の孕妈

好贴

生如夏花5

关于纸尿裤和尿布：要勤换纸尿裤保持清洁婴儿臀部干爽，我常看到家长一晚上不给孩子换纸尿裤结果宝宝屁股上长脓疱疮，问他为什么不换说一晚上孩子都没哭，我无语了~~~还有夏天更要勤换，纸尿裤质量再好也不透气，大概2小时内必须换，和卫生巾一样的，不然里面的尿液都让宝宝的屁股捂干了。有的说那我用尿布透气啊，我要说的是尿布不好用，新生儿出生2天内的胎便是黑色或者墨绿色的，像沥青一样粘稠，它会顺着尿布两边的缝流的孩子下半身全是粑粑，而且这个胎粪洗不掉，用尿布婴儿的一泡尿就能湿到床单，你就洗吧天天~~~尿不湿还能接2泡尿再换，尿布一泡一换，否则宝宝就是在尿窝里面骚哄哄的。我说的200片大约是一个月的量，每天5片，不过有的家长一天都能用10几片，大家看着带，不用都带到医院。