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在中国,有一个习俗是女人的专利!那就是“坐月子”
生完孩子要在屋里呆30天才能出门,这30天之内,老人都说“不能洗头,以后头疼”
“不能下地走路,省得之后脚后跟疼”
“不能喝凉水,留下毛病”
“不能碰凉水,以后关节炎”
“不能吃韭菜,回奶”
“不能刷牙,省得之后牙疼”…………
这样的规距还有很多,很多,作为一个80后妈妈,我支持科学坐月子!
宝贝出生在八月,被称为“秋老虎”的时候,热的呀!坐着都冒汗,刚生完孩子很虚弱更是一直不停的出汗,所以选择穿宽松的纯棉的衣服,透气也清爽,室内空调一直温度开着,用的柔软的月子牙刷,月子漱口水,柔软的拖鞋。
月子餐也是非常讲究的,不能太过油腻,不能辛辣刺激性,汤水类的比较容易消化吸收,可以吃肉吃水果,最主要的是营养一定要均衡!
不听老人言 吃亏在眼前,真的很多事情是要遵从老祖宗的老话的,一切都是为了自己!
合理的月子,让自己更健康! 来自[妈妈网iPhone版] |
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