2017年孕育宝典-孕妇课程实时更新2017年岛城妇(产)科大夫排行榜2017青岛生育保险津贴
青岛妇产医院建卡+告知单流程2017孕育宝典-中医调理大放送2017年孕妈搜院-青岛妇产医院搜罗
‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 25 | 浏览: 2748 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

私房钱
130  
宝宝生日
2009-07-12 
积分
138 
UID
2843418 
主题
发表于 2009-2-12 09:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
早餐:大米小米地瓜粥一碗、鸡蛋一个、拳头菜包子一个
上午加餐:香蕉一个、酸奶一杯
午餐:油炸刀鱼、西红柿鸡蛋、花生米、米饭一两、粘玉米一个
下午加餐:苹果、橙子各一个
晚餐:小米红枣稀饭一碗、肉片炒藕片、紫菜虾皮鸡蛋汤、拳头菜包子两个
备注:早、晚餐田田爸做,午餐单位食堂解决

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

私房钱
453  
宝宝生日
2009-04-02 
积分
446 
UID
2842855 

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

私房钱
3855  
宝宝生日
0000-00-00 
积分
3575 
UID
2842832 
嗲嗲

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

私房钱
9557  
宝宝生日
2009-06-03 
积分
8506 
UID
2842817 

MS营养很均衡哦
大米跟小米一起煮的话,是不是小米熟的比较慢哦???
猪猪妈

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

私房钱
8977  
宝宝生日
2013-01-16 
积分
8749 
UID
2842831 

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

私房钱
135  
宝宝生日
0000-00-00 
积分
135 
UID
2843052 
要是再吃点坚果的话,就更好了哦~~
多吃坚果对宝宝大脑发育好哦
翰翰妈妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

私房钱
16637  
宝宝生日
2009-03-22 
积分
12719 
UID
2843064 

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
7614  
宝宝生日
0000-00-00 
积分
6922 
UID
2842838 

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
6742  
宝宝生日
0000-00-00 
积分
6125 
UID
2842825 

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

私房钱
130  
宝宝生日
2009-07-12 
积分
138 
UID
2843418 

[ 我的孕期食谱 ]田田妈的营养餐单2.12

早餐:八宝粥、单饼卷鸡蛋、萝卜咸菜
上午加餐:橙子一个、草莓几个
午餐:盐熏虾、地三鲜、炒河粉、黏玉米一个
下午加餐:苹果一个、香蕉一个、下班路上德芙一块
晚饭:紫菜鸡蛋蘑菇汤、肉片炒青椒、肉丝炒笋丝、油饼一个
半夜2点多失眠又起来喝了一杯奶
备注:八宝粥是田田爸前一天晚上把红豆、豇豆什么的用砂锅先煮好,第二天早上和大米、糯米一起煮这样节省时间还好喝。单饼、油饼、萝卜咸菜都是婆婆做的。
嗲嗲:好像是一起熬的,前一天没见田田爸准备
猪猪妈:俺们单位米饭是论两卖的
红豆,大红豆:坚果确实吃的很少,老是忘,以后注意了。
最后祝:群里所有的妈妈、准妈妈们情人节快乐!

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

私房钱
130  
宝宝生日
2009-07-12 
积分
138 
UID
2843418 

[ 我的孕期食谱 ]田田妈的营养餐单2.10

早饭:豆腐脑一碗、煮鸡蛋一个、粘玉米一个
上午加餐:趣多多两块、橙子一个
午饭:绿色的菜、鱼、西红柿鸡蛋、米饭二两(单位食堂吃,有什么吃什么(*^__^*) 嘻嘻)
下午加餐:苹果一个、香蕉(猕猴桃)一个
晚饭:香菇油菜、糖醋排骨、紫菜鸡蛋汤、半个馒头
晚上加餐:多美滋妈妈奶粉
备注:2.10的一起拉过来
熙熙妈

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
6520  
宝宝生日
2007-08-04 
积分
6424 
UID
2842845 

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
5860  
宝宝生日
0000-00-00 
积分
5055 
UID
2842854 
田田妈老公真好,第二天上班还早起来煮粥,而且还第一天煮好配料~~
细心啊

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

私房钱
5923  
宝宝生日
2009-04-10 
积分
5873 
UID
2842866 
翰翰妈妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

私房钱
16637  
宝宝生日
2009-03-22 
积分
12719 
UID
2843064 
大家都有加餐呀,这会知道我为什么体重不长了吧,我就吃三顿饭都不加餐
其实是一玩就忘了
雨霏妈

贵宾

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

私房钱
11418  
宝宝生日
2008-09-18 
积分
14152 
UID
2842960 

Medal No.34

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

私房钱
7274  
宝宝生日
2009-04-21 
积分
9046 
UID
2843237 

Rank: 2Rank: 2

私房钱
30  
宝宝生日
2008-09-11 
积分
30 
UID
2843451 

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

私房钱
130  
宝宝生日
2009-07-12 
积分
138 
UID
2843418 

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

私房钱
130  
宝宝生日
2009-07-12 
积分
138 
UID
2843418 

回复 16# 的帖子

我不吃就会感到饿,感到饿就觉着有点恶心,所以同事们都说我天天光坐在那里吃了
‹ 上一主题|下一主题
我的孕期食谱』田田妈的营养餐单(5天食谱记录已完成) ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013572公安机关备案号:44010602000096Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部