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其实我是不太会做吃的,但有了孩子就一定要学习,而且是很认真的学习了.有跟老妈学的,也有和同事学的,总之俺现在已经基本出手了,这几个都是俺宝现在吃的,大家可以试试.都是适合7-9个月的宝宝
1 西红柿蛋羹
原料:鸡蛋1个 西红柿1/2个 水2勺 盐200毫克
制法:将鸡蛋搅成糊;
将西红柿挤出汁过滤; 可用调理器
将蛋糊,西红柿汁,水,盐搅匀;
放入凉水蒸锅内开始蒸8-10分钟.
注:可以分别用鸡汤,牛奶,果汁与鸡蛋一起蒸出各式各样的美味蛋羹.
2 香蕉奶
原料:香蕉1/6根 奶1/4杯 婴儿蜂蜜少许
制法:将香蕉切碎碾成泥;
奶用文火煮开,加香蕉泥搅拌;
最后加蜂蜜拌匀.
注:蜂蜜要少放或不放
3 牛肉粥
原料:牛里脊2勺(20克) 土豆1/8个 牛肉汤1杯 米饭1/4碗 盐200毫克
制法:将土豆去皮切小碎块;
将牛里脊切成肉末,用一点淀粉拌匀;
将土豆块,米饭,牛肉汤放入锅内煮粘稠;
将拌好的牛肉末下锅再煮5-8分钟;
最后加盐.
4 蔬菜肝泥糊
原料:肝泥1勺 稀饭4勺 奶2勺 胡萝卜泥1勺 盐少许
制法:稀饭加入奶调成糊状;
上火煮,边煮边搅,至煮沸;
加盐,再放入肝泥,胡萝卜泥即可.
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发表于 2009-3-5 14:43
不错的
